今日はとくしまマラソンに参加いたしました。
ＡＭ４：００起床。睡眠５時間半はまあまあです。
おにぎり３つと三色団子の串を２つ食しました。
とりあえずトイレが出たので５：３０にホテルを出て駐車場へ・・・入口とかで込むかなと思っていたのですがすんなり車を停めることが出来て５：５０に到着。
早すぎたのか臨時駐車場ではなく元々河川敷にある駐車場に誘導されました。
１週間前の予報では昼から雨だったのが結局は晴れで最高気温１９℃というちょっとこの時期には厳しいコンディションです。
６：３０ちょい前にパティオさんと合流して会場へ行くバスに乗り込みました。
・・・２０分後に会場着。
立派なところです。
着替えて、荷物を預けてスタート地点に向かいました。
アップして列に並びましたが、まだスタートまで５０分あります。
しばらく待ってスタート５分前くらいに前に並んでいる登録選手のところまで詰めることになり、結構前まで来ることが出来ました。
（大体、スタートから目測で３０ｍくらいでしょうか）
スタートしました。
ゲートまで３０秒くらいでした。
１～５ｋｍのラップです。
4:50,4:25,4:20,4:09,4:08(5km:21:54)
最初は淡々と走っていましたが、４ｋｍくらいでオレンジの竜馬マラソンＴシャツの男の方にコバンザメしました。
あまり曲がり道や障害物のない河川敷堤防の上を走っているためかＧＰＳウォッチの誤差が少ないので距離表示を見ても５ｋｍで１００ｍくらいの誤差だったのでほぼラップのタイムはあっていました。
姫路のタイムで今季は満足したのが大きいのですが、更にお尻－太もも裏間の疲労が結構残っていたので今日の作戦は行けるところまで行って後は野となれ山となれ作戦です。
ちなみに２．５ｋｍ地点で金さんをかわす際におはようございますと挨拶しました。
そして返事はおはようございますと返ってきました。
今日来てよかった(笑)
その区間での私をパティオさんに頂きました。
ゼッケン２５６４が私です。
コバンザメ物色中ですね。
６～１０ｋｍのラップです。
4:08,4:05,4:10,4:05,4:05(5km:20:35)(10km:42:29)
ちょっと早いかも・・・と思いながらも着いて行きますが、竜馬が更にペースを上げていくのでちょっとずつ差が開いてきました。
１１～１５ｋｍのラップです。
4:05,4:05,4:07,4:04,4:08(5km:20:31)
しばらくは離れていく竜馬を見ながら走りますが、１４ｋｍくらいで黒色ノースリーブ、黒短パンの男の方にコバンザメしました。
１６～２０ｋｍのラップです。
4:08,4:07,4:08,4:08,4:10(5km:20:44)(10km:41:15)
この黒一色男子が結構ペースが早くいつの間にか竜馬に追い付き、追い越してしまいました。
２１～２５ｋｍのラップです。
4:09,4:02,4:12,4:13,4:16(5km:20:54)
ハーフの標識を過ぎた時のラップが１：２７：３０くらいでした。
そして２２．５ｋｍくらいで黒一色男子からちょっとづつ遅れ始めました。
２６～３０ｋｍのラップです。
4:20,4:28,4:48,5:00,5:16(5km:23:55)(10km:44:45)
右お尻がピクピクしてきて２６ｋｍで明らかに行き足が鈍ってきました。
フルマラソンを走ってきた中で一番早い距離での失速です。
まだ１６ｋｍ以上もあるのに・・・
お尻（太もも付け根）→足裏→左膝と次々被弾していきます。
膝なんて走っていて痛くなったことなかったのですが、かばっていたくなったんでしょうか？
３１～３５ｋｍのラップです。
5:13,5:12,5:24,5:39,5:48(5km:27:18)
かろうじて６分を超えない程度です。
そして気が付くと周りにも何人か同様の仲間がいてます。
その内の一人、ランパンランシャツの男子がしばらく走って停まりまたしばらく走って停まりを繰り返しているのですが、私に抜かれると走り始めて、私を抜いてしばらくしたらまた停まって再び私が抜くと・・・を３～４回繰り返していましたがその内見えなくなってしまいました。
３６～４０ｋｍのラップです
5:37,5:45,5:44,5:12,5:40(5km:28:01)(10km:55:19)
６分×残りの距離＝３時間２０分をちょっと超えるくらいだったのでここはせめて踏ん張りたいです。
３９ｋｍのラップがちょっといいのはＪＡＬの応援でＣＡさんや地上勤務の女性の方が制服で応援していたので悲しい男のさがというやつで普通に走りました。
４１～ゴールのラップです
5:48,5:06,4:32(0.7kmを1km変換)
(ＧＰＳウォッチ測定：42.7km)
なんとか歩かずにゴール出来ました。
グロス ３：１８：２２
ネット ３：１７：５７
私的にそんなに悪いタイムではないのですが、
前半ハーフ １：２７：３０
後半ハーフ １：５０：２７
後半の落ち込みがびっくりするくらいのんびり屋さんになってしまいました。
まあ、撃沈というやつですね。
サブ３は来年度に持ち越しです。
暑いのは弱いのでちゃんと練習するか不安ですけど・・・
走っている時はそんなにダメージなかったのですが食べ物を受け付けなくなっていまして、二口食べて終了してしまいました。
もったいない・・・
他にアミノバリュー、ＯＳ－１は飲み放題でパンも貰えます。
その後、パティオさんと合流して船に乗って（上記は漁船ですが私たちは人を乗せる目的の船に乗れました）
マラソンといえば出店が定番なのに中々オシャレなところでやっています。
とくしまマラソンのカメラマンが撮って無料配布していた写真です。
私のだけ見つかってパティオさんすいませんでした。
撮影場所は１２ｋｍ付近なのでまだ元気だった頃の私です。
この後地獄を見ることになろうとは・・・
部門順位と年代別順位が１２番しか変わりませんが人数は１／３です。
４０代恐るべしです。
中々チャレンジャーなメダルを頂きました。
お遍路のキャラクターだそうで、「おへんろ。」というアニメや徳島新聞で連載されているそうです。
完走した時に貰ったカツです。
パティオさんとは最後に握手してお別れしました。
今回は色々教えて頂きありがとうございました。
これからのウルトラに向かって頑張って下さい。
ちなみに帰りも渋滞に巻き込まれ約倍の時間である４時間強かかって帰りました。
後、初めて前泊でマラソンに参加しましたが、結構荷物が多かったです。
通常の用意に普段はウインドブレーカー＋本番用シューズを共にカバンに入れて私服と練習用シューズにて移動し、練習用の服（結果使いませんでしたけど）と着替え、部屋着も持って行ったのでカバンとリュックの２つになってしまいました。
ただ、車だったので然程気にはなりませんでしたがこれが公共機関を利用すると手荷物となるので荷物は減らすかもしれませんが大変だなと思いました。
旅マラは上記を別とすると家から行くより遥かにテンションが上がりました。
大会：とくやまマラソン２０１５ 時間：3時間17分57秒 4：41/km
アップ 距離：1ｋｍ
合計 43.195ｋｍ
