カサカサ。
ダイエット２０５日目
体中のお肌のカサツキがひどい・・(;°皿°)
節々は白くなってるし
顔なんて痛いくらい・・・
ぶう姫っておデブだけど
肌 弱いんだよねぇ
はぁ～ 憂鬱
１１２．７㎏
きぁっ
ヤッタっね γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
この調子で１００㎏切りまっせー
今日の献立
朝 コーンフレーク＋ツナサラダ
昼 鮭弁当
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋焼きたらこ＋海鮮焼き
おやつ 無し
自分でも不思議なくらい
今日はお腹が減らない・・
毎日決まった時間におやつが食べたくなるのに
今日は欲しくない・・
へぇーめずらしぃー
っていってもこれで普通か？
ぶう姫もやっと普通の人になれるのかなぁ
じゃ今までなんだったんだよー
人面豚です・・・
厚着。
ダイエット２０４日目
昨日の夜はよく冷えていたので
長袖のパジャマの下には
冬用の肌着←起毛付き
足も冷えないように
ばっち？ スパッツ？←これも起毛付き
をまとい
毛布に身を包み寝たぶう姫。
朝起きると見事に布団は脱ぎ捨て
腹だしだった・・・
・・・全く意味がなかった
しかも 鼻水が・・・:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
厚着もほどほどに
１１３．１㎏
この微妙な増えはなに？
もぅ 怒ったぶぅー
今日の献立
朝 卵のご飯＋みそ汁＋焼き魚＋のり
昼 おにぎり１個＋春雨スープ
夜 ちらし寿司（半分）＋みそ汁＋カボチャ煮
おやつ かき
今日は昨日に比べ 暖かかったので
ちょっくら
ウォーキングへ
よく歩いている人は見るけど
手を振って大股で早歩きしている。Σ(ﾟдﾟ;)
ぶう姫は普通で
運動なんかしていません
ぷりを見せながら歩いてる。
自分のペースを守るのは大切だけど
効果を考えて歩き方も変えた方がいいのかも・・・
って言ってもきっと同じなんだろうな・・
風。
ダイエット２０３日目
今日の風は何？
しかも寒い・・・(((( ;°Д°))))
冷え性のぶう姫にはツライ日
１１３㎏
うっそ～ん 減ってる
はっはっはっ←興奮のあまり狂った豚
今日の献立
朝 レーズンパン＋目玉焼き＋ウインナー
昼 おにぎり２個＋おでん
夜 お好み焼き
おやつ 無し
今日は縄跳びをしました。
が・・・・・・
風の野郎のせいで
うまく跳べない
イライラする・・・
何度も引っかかりながらも
ようやく目標１５０回達成
久しぶりぶりに跳びにくかった・・
１００回ってこんなに長かった？
２００日。
ダイエット２０２日目
やっぱりブログ更新できなかった
いつの間にか２００日を通り過ぎていた・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ
もっとこう γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
みたいなお祝いをしたかったのに
ここ最近土日はめずらしく予定が入る。
遊びすぎっ
１１３．３㎏
まっ まっこれくらいの増えなら合格
今日からまた
がんばりますゼ
今日の献立
朝 卵サンド＋ハムサラダ
昼 親子丼
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋野菜コロッケ
おやつ みかん
痩せるのはむずかしぃ～
太るのは簡単なのに・・・
ホントダイエットって大変だけど
少しずつだけど痩せてる気がする←気だけど・・
痩せたんじゃナイン？なんて
誰も言わないけど
ぶう姫がんばりまっす。
来年の今頃はきっと痩せてる
豚の遠吠え。
ダイエット１９９日目
ランニングの効果あり？
きもーち 軽くなった気がする
ほんのきもーち だけど・・・(^ε^)♪
１１３．２㎏
はぁ？Σ(~∀~||;)
何故？なぜ？どうしーた？
計り直したけど目盛りあってた・・・
ぶう姫 ショック
今日の献立
朝 カロリーメイト＋ヨーグルト
昼 ピラフ＋サラダ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋おでん＋酢の物
おやつ 無し
嫌いなランニングもやったし
おやつも食べ過ぎた訳じゃない
なのにどーしてよっ
やる気なくなるじゃん・・・
明日は 遊びに行くのに
がんばれるか不安・・・(-。－；)
とりあえず今日は今日で運動をしよう
といううことでたった腹をおさえて
縄跳びしました。
２００回コースを２５０回に変更しました。
これで減らなきゃ嘘だぁー(=｀(∞)´=)
・・豚の遠吠え
いい汗。
ダイエット１９８日目
どこかのホームページで
１２０㎏の男性が
６０㎏に減量したというのを見て
ぶう姫もがんばれる気がする
ただひとつ気づいたのは
その男性より
ぶう姫の方がかなりデカイこと・・ (＠￣Д￣＠；)
痩せてキレイになれる日まで
がんばるれっ
１１３．１㎏
ゲッゲッゲッ
増えてるじゃん・・・
はぁ～ 先が思いやれる
今日の献立
朝 トースト＋目玉焼き＋ヨーグルト
昼 お好み焼き
夜 炊き込みご飯（半分）＋みそ汁＋焼き魚＋大根おろし
おやつ みかん
ランニングは嫌いだけど
ぶう姫にとっては一番効果があるので
キライだけど走りに行きました。
今日のグランドはお年寄りの
ゲートボール会場になっていて
けっこう混んでた。
まぁ まわりを走ったので
平気だったけど
歩きに近い走りを
あまり見られたくないのが本心
でも
若い子もいないので気軽に走れました。
いい汗かいたぁー（;´▽｀A``
おやつ。
ダイエット１９7日目
やけにお腹が減るぶう姫・・
朝も 昼も 人並みに食べたはずなのに・・・
少しくらいならいいかぁ・・・
ダメっ だめだめ
１１３㎏
ちぇっ 変化無しか・・・( ￣っ￣)
今日の献立
朝 おにぎり+みそ汁+玉子焼き+ウインナー
昼 そぼろ弁当
夜 カレーライス（ライス半分）+ハムサラダ
おやつ みかん
お腹が減るっていっても
ご飯がほしいのじゃなくて
お や つ
みかん食べたけど味気ない
チョコとかまんじゅうとかケーキ
う～ん 我慢 我慢 (-"-;A
太らないおやつってないの?
スーパー。
ダイエット１９６日目
寒っ (((( ;°Д°))))
何で長袖で寝なかったんだろう？ ┐(￣ヘ￣）┌
って思うほど冷え込む朝・・・
こんなに肉をまとっていても
ひとつも役に立たない
冷え性は治らないのかねぇ？
１１３㎏
ヤッタゼ ベイぶぅー
この調子 この調子
ってどの調子？
今日の献立
朝 ツナサラダ＋ポテト
昼 おにぎり１個＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋茶碗蒸し＋肉じゃが
おやつ みかん
運動をかねて近くのスーパーまで
歩いて行きました。
まぁ 往復で４０分くらい
行きはよいよい帰りは最悪
帰りには荷物があることを
すっかり忘れてたぁー ((＞д＜))
ついでだから良いと思ったけど
やっぱ運動は運動
買い物は買い物にしたほうが良いかも・・・
・・・手が痛い
秋。
ダイエット１９５日目
無事に休日終了
これというほど食べてないしぃ
おいしい物作ってくれたけど
見事に和食だったしぃ
しかも山道歩いたりして
めずらしく自分に強かった。
ぶう姫もやればできる (*゜▽゜ノノ゛☆
１１３．３㎏
マジ？ まじ？ 本当に？
減った数字は小さいけど
休日に減らせたことは
ほめてもいいよねぇ
今日の献立
朝 肉まん＋ハムサラダ
昼 焼きそば
夜 白ご飯（半分）＋寄せ鍋
おやつ 無し
体重減ってるけど
運動はやりまっせー (=｀(∞)´=)
と言うことで
ウォーキングに行きました。
すっかり秋ですねぇ←もう冬か？
食欲はおさえてっと
なんだか肌寒い・・・
負けない。
ダイエット１９２日目
今から田舎に GO GO
今日の体重は
１１３．５㎏
びくりともしない体重だけど
このままキープできるように
自分に負けないように
がんばるだぁー
明日は更新無理かもしれないけど
次回更新するときも
この体重か
減っているように・・←減るのは無理かも・・・
う～む 負けねぇ