
100gあたり284Kcal。
お砂糖は沢山だけど、脂質は少ないです。ちなみに賞味期限は1年。その後も1年大丈夫なんですって。お砂糖は保存食ですからね。
「羊羹は、小豆・砂糖・寒天などの植物性の素材を主原料にした食品で、その栄養バランスは低脂質で高糖質という特徴があり、 手軽なエネルギー補給におすすめです。」
とらやHPより引用。
こんなふうに切れ目がついてるので、そのとおりに切る。
(ホントはちょっと曲がった・・・あはは。)
1切れ、46g
カロリーは、約130Kcal。
多そうな気もしますが、羊羹、ゲキ甘です!!1つ食べれば充分に甘いもの食べたい!という気持ちは収まるので、羊羹いいかも~!!
洋菓子はカロリー高いですからねっ~、ダイエット中は和菓子ですね♪
ごちそうさまでした