見た目年齢はカラダで決まる!カジエク★ダイエットマスター”岡本 いつえ”公式ブログ

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『-10歳BODY』であなたの人生が変わる
家事をしながら6週間で-5kg&くびれも復活!!
自分に甘く痩せられないアラフォーママ350人を痩せさせた
奇跡の【カジエク★ダイエット】

カジエク★ダイエットマスターの岡本いつえです

<プロフィール>詳しくは右矢印
衝撃のプロフィール


TV・CMのヘアメイク&スタイリストとして美を追求し続け25年、撮影中モデルやタレントにヘアメイクやスタイリング、ダイエットやボディメイクのアドバイスをしていくうちにその人のコンプレックスをカバーし、トータルで女性を綺麗にする自分の才能に気づく。

世の女性を綺麗にすることを自分のミッションと思い、自らの体を鍛え50代に見えない『美BODY』を造る。その美BODYを武器に説得力のある

"ダイエットのカリスマ・どSトレーナー”として、TVでのダイエット特集などで数々の実績を残す。

産後太りし、色々なダイエットを試し

おデブ家系の遺伝子を持ちながら-13kgし、<リバウンドしない体質改善メソッドを独自で考案。
2011年よりダイエット仕事に加え生徒数500名を超える。
成功率98%リバウンド率0%を誇る徹底した指導力、

メンタルサポートを得意とし、生徒をみるみるダイエット脳に導き、知らない間に痩せていく現象を引き起こす。


カジエクダイエット合格
食事指導、トレーニング指導、ウォーキング指導、

、メンタルケアなど多角的にダイエットをサポートする。


ベルカジエク★ダイエット&レッスン



卒業生の実績・感想・ビフォーアフター


お客様の感想~医者も認めるダイエット

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おはようございますニコニコ



ご案内

JAPAN WOMEN'S COLLECTION 

2020 福岡大会


ベストオブミス福岡大会

最終選考会と同時開催 

2020/2/11

場所 アクロス



『年齢関係なくいつまでも美しく』を

テーマに、20代、30代、40代、

50代以上の年代別に行われるショー形式のコンテストとなります。 ・

美意識の高さや品格などを含めた

内面からの美、社会貢献などが

審査されます。

審査はドレス、スピーチ。

*20代のみ水着審査あり

黒ビキニ、デザイン自由


エントリー締め切り 

11月11日

エントリー費 15,000円

ビューティキャンプ

11月〜1月を予定

自由参加です。

*ビューティキャンプは、有料で、

ウォーキング、スピーチ、

ステージメイクなど美しく

輝くためのレッスンが

予定されております。


福岡大会の実行委員を

引き受けさせて頂きました。


エントリーは、実行委員もしくは、

協賛サポーター企業からのみですので、

エントリーされたい方、また周りに

推薦されたい方がおられましたら、

お知らせ下さい!


協賛スポンサー募集中



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365日-44kg達成

55歳166cm Kさま


1年間本当にお疲れ様でした。


良く、ここまで頑張れましたね。

44kgって、私…

私を背負って歩いていたら

それは、それは、

重かったですよね。

「以前は太っていると言う自覚が

あまりなかったですが、

こうして1年前の服を着てみると

本当に太ってたなぁと思います。


ちょうど、1年前の自分と

同じくらいの体型の方を

見かけましたが、あれは、

太り過ぎだなぁ〜と、

思いました。


あの頃は、おやつに

源氏パイのファミリーパックを

2袋とか食べてて…

カロリー調べたら、

2袋で3300kcalでした。

おやつですからね!


王将で餃子3皿注文して、

ご飯、山盛り食べて、

餃子が余ってるから、

また、ご飯おかわりして。


1日で6000kcalとか

食べていたかもしれないです。

5日分のカロリーですよね。。。


ダイエットが面白かったてす。

お腹いっぱい食べて、

毎日お酒飲んで、痩せられました」


実際にこれだけ痩せられて

どんな感じですか?


信じられないし、想像を遥かに

超えました。


最初2カ月のダイエットで

10kg痩せて、リバウンドしなければ

いいかなぁ。

100kgになれたら、嬉しいなぁ。

思っていましたが、

先生に、1年で-50kgの提案を

された時は…え〜無理でしょ、って、

笑っちゃいました。

でも、今は、70kg切りたいなぁ

思います。


維持しながら、ゆっくり

頑張ってみようと思います。


病院の血液検査で、

ダイエット前は

ヘモグロビンA1Cの数値が9.3で

要注意でしたが、

ダイエット2ヶ月後には、

正常の6.1まで下がりました。


昨日はさらに下がって

5.6になり低血糖を

心配されてしまうレベルです(笑)。。。


ダイエット前は、

糖尿病、脂肪肝、高血圧、

高コレステロールなど、

かなり、危険なレベル


インシュリン注射も必要で、

人工透析を考えて下さい。と、

言われていましたが、

すっかり改善されて健康を

取り戻されました。


ダイエット卒業

おめでとうございます。




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11ヵ月で-40kg達成

55歳166cm Kさま


インタビュー


-40キロできましたね。

実際にこれだけ痩せられて

どんな感じですか?

なぜ、ここまで

頑張れたのでしょうか?


「自分でも笑っちゃいます。

信じられないし、想像も

つかなかったです。

言われた通り食事を

気をつけたら、どんどん

体重が落ちたので、

面白くなって、続けられました」


食事制限は辛くなかったですか?

「食事制限をしている感覚は、

あまりなく、結構食べていました。

食べて良いものが、酒のつまみになる好きなものばかりだったので。

お酒もやめなくてよかったので、

ストレスは、なかったです」


体の変化や体調はいかがですか?

「ダイエットする前は、体が重くて

膝が痛かったので、何もする気には

ならなかったです。

とにかく、身体がだるかったんです。

色々考えると面倒臭くて、

結局は動けなかったです。


買い物に行くにも、近くの

駐車場が空いてなかったら、

買い物する気にも

なりませんでした。


でも、今は近くの駐車場が

空いてなくても、歩いて行くから

歩数を稼げるなぁ!と、

思えるようになりました。


動いてもしんどくなくなったので、

ゴルフのレッスンも始めましたし、

ゴルフのラウンドも、おっくうで

なくなりました。


30分くらい歩いて飲みに

行くこともしばしばあります。

122キロの時は、6Lだったサイズが、2Lが着れるようになりました。


健康診断の数字が正常になり

とても嬉しいです」




糖尿病、脂肪肝、高血圧、

高脂血しょうなどが 

改善されて、検査結果が正常、

健康になられました!


122キロだった頃は2分歩くと

膝が痛くなられてました。

高血圧でしたので、

有酸素運動や

ハードな筋トレなどは、

ほぼ無しです。


食事改善で、2ヶ月で

10キロ落として頂きました。


その後、軽い運動や筋トレを

週1〜2回スタート。


食事98%、運動2%です。



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SUPER  BODY CONTEST

@superbodycontest 

9/1名古屋大会結果報告


46歳以上〜無制限のクィーンクラス

今回も銀メダル頂きました



選手ファーストで夢のあるコンテスト


コンテスト仲間や初めてお会いした方々と

またまた楽しい1日を過ごせました


前回の東京大会後に

審査員長の村松良一様

審査員の村上洋之様に

頂きました的確なフィードバックを元に

1週間で-0.9kg調整してチャレンジ



1週間で-0.9kgと書いてますが、

東京大会の後、長野に滞在中の

息子に会いに行き、

3日間食べて、体重46.2kgにチュー


なので、実際には3日で-2.2kg減

46.2kg→44.0kg


ウエイトコントロールかなり

自由自在にできるようになりました。


少しずつSBC的BODYに

近づけた気がしました。


今回もまた審査員の村松様より

明確なフィードバックを

頂き、課題がわかりました。


大会後のお忙しい中、

フィードバックや写真撮影に快く

応じて頂き感謝いたします。


ヘッドコーチでもある

司会の木下智愛先生(右から2番目)

温かい笑顔で、選手の私達を送り出して、

見守って頂き嬉しかったです


私達選手皆が笑顔で、

安心してパフォーマンスできました

毎回頂ける参加賞

番号の缶バッチ

SBCロゴがかわいいTシャツ

スポーツタオル、プロテインバー

嬉しいです。


そして重みのある銀メダル


審査員の皆様

スタッフの皆様

スポンサー様


応援してくださった観客の皆様

優しくして下さった選手の皆様


感謝いたします。

どうもありがとうございました!



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SUPER  BODY CONTEST

報告遅くなりました。

8/25東京開幕戦


私は46歳以上〜無制限の

クィーンクラス最年長でしたが、

銀メダル頂きました。



選手ファーストで

選手が安心して、楽しんで

出場できるコンテスト


久しぶりにコンテスト仲間と

会えてワクワクしながら、

1日中楽しかったです



開幕戦東京大会、

選手の皆さん

スーパーボディでしたよ。


コンテストの流れや立ち位置など

スタッフがとても丁寧に

説明してくれました。


選手が輝けるステージで

控え室の雰囲気も

とても良く、和気あいあい

SUPER  BODY CONTESTは、

関わる方、皆がhappyに

なれる素晴らしいコンテストです。




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