こんにちは
福岡市南区のフェイシャルサロンBASE長丘
4/20(土)10:00〜11:30 開催
リバウンドを繰り返すと隠れ肥満になる⁉️
自己流ダイエットを繰り返すと
筋肉を減らしてしまいます。
体重は減るけど体脂肪率が上がり、
太りやすい体を作るだけ。
ダイエットの正しい知識を
身につけて、一生健康でいられる体
太りにくい体質になり、一生綺麗を
目指しましょう。
食べないダイエットは、
確実にリバウンドします。
理由は筋肉が落ちてしまうから。
日々たんぱく質は体から勝手に失われてます。
たんぱく質を食べていない状態だと
自分の筋肉を分解して使います。
筋肉が減り代謝が下がり免疫力も低下。
たんぱく質の摂取の仕方が重要‼️
以前と同じ体重なのに体型が崩れたなら
確実に体脂肪率が上がっています。
お腹周りに脂肪がついています。
ダイエットは1度で卒業！
サックと痩せて理想のBODYで快適に過ごす。
皆が標準体重で健康でいられる社会。
やりたいスポーツにチャレンジしたり、
なりたい体型になって
次のステップに移りましょう！
命の時間は限られています。
残りの人生をお気に入りのBODYで
楽しく過ごしましょう。
4/20(土)10:00〜11:30
公式LINEからお申込み頂くと割引あり
電子書籍大好評
980円
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見た目が変わると人生が変わる
自己管理できるように
なるからリバウンドしない
カジ(家事)エクダイエットは、
食生活の改善に取り組みながら
体質改善し、運動が苦手な女性でも
カジ(家事)エクで
運動習慣と食生活改善を身に
つけて自己管理能力を高め
一生リバウンドに悩むことなく
健康な美BODYを維持することが
目的のダイエットです
