仕事しながら巻き肩対策

こんにちは、ボブ子です。

こちらのブログはわたしボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。

目標はマイナス10キロ
現在は165センチ61キロ
目標は165センチ55キロ

現在マイナス4.5キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

母が20キロ痩せた方法はこち

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 仕事しながら巻き肩対策

こんにちはー

今日も美魔女ちゃんのお言葉を当てはめ

『18キロ痩せた友人の提案』

仕事にも巻き肩ベルトチャレンジ

そしたらですね、

なんと

なんとっっ！

仕事中、

ずっとつけてられた

＼39%OFF・26(水)01:59迄／巻き肩 はがし 猫背ベルト 華奢 リングアウト 巻き肩シェイパー 猫背矯正ベルト 猫背サポーター 猫背 矯正 姿勢矯正 背筋ベルト 姿勢矯正ベルト 二の腕 肩こり 着圧 シェイプ 引き締め 肩甲骨 姿勢サポーター 全2色 全4サイズ ラディアンヌ

でも疲れたのでお早寝してきます

姿勢よくすると

疲れる。。。

ねむむむむ

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父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑

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