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  定期受診と検査予約（体重減少は続く）
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  国分町の老舗中華料理店のランチ（東洋軒本店）- 11
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  三神峯公園へ桜を見に行きました（2024年）
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  映画「アイアンクロー（The Iron Claw）」を見に行きました
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  手首式血圧計を購入（OMRON HEM-6230）
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  仙台公演のチケットが届く（松山千春コンサート・ツアー2024「友よ」）
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  日替わりランチ：ニラレバ（台湾料理 太陽府）- 3
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  河京の喜多方ラーメン（会津のお土産）
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  秋保の桜は咲き始め（2024年）
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  台湾で大地震、沖縄には津波警報
• 新年度が始まる（令和6年）
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  ピロリ菌の除菌治療（夜の血圧は急降下）
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  イングヴェイ・マルムスティーンの来日ツアーが決定！
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  十割そば 柳生庵（仙台市太白区柳生）- 8
• 2回の歯科通院が終了
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  トニー・マーティン期のブラック・サバスのCD4枚組ボックスセットがついに発売！
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  重たい雪でした
• 昇伯父が旅立つ
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  これも好きです（サンマルクカフェ ララガーデン長町店）- 14

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