『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』 遊びに来てくださって、ありがとうございます
昨日更新した献立、アメトピさんに掲載していただき、たくさんの方に読んでいただけて、とても嬉しいです
ありがとうございます
甘辛だれ、ごはんによく合うので、ダンナさんからも大好評です
大根もお安く買えるし、節約効果もあり！ですね。
今までの本から厳選した、とっておきの人気メニューを集めました。
毎日のごはんやお弁当作りに、お役立ていただけると幸いです。
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豆腐ソースはわが家で人気のソース
ホワイトソースが苦手だというダンナさんもお気に入り
混ぜるだけなので 失敗なし！
豚こま切れ肉 100g
キャベツ 2枚
人参 1本
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
たまご 2個
木綿豆腐 1丁
ピザ用チーズ 50g
---調味料---
カレー粉
ケチャップ
みりん
オリーブ油
マヨネーズ
顆粒コンソメ
めんつゆ(4倍濃縮)
酢
ごま油
豆腐ソースでカレードリア
キャベツと人参のあえもの
コンソメスープ
ごはん
豆腐ソースでカレードリア
【材料：2人分】
豚こま切れ肉 100g
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
ピーマン 2個
たまご 2個
A カレー粉 大さじ1
A ケチャップ 大さじ2
A めんつゆ（4倍濃縮） 大さじ1
A みりん 大さじ1
ごはん 2膳分
オリーブ油 小さじ1
木綿豆腐 1丁
B マヨネーズ 大さじ1
B 顆粒コンソメ 大さじ1
ピザ用チーズ 50g
1：豚肉は小さく切り 玉ねぎ・人参・ピーマンは粗みじん切りにする。
2：フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎと人参を炒め 豚肉も加えて炒める。
Aで味をつけ、ごはんも加えて炒める。
3：ボウルに豆腐を入れて泡だて器で滑らかに混ぜ、Bを加えてよく混ぜる。
4：耐熱皿に1のごはんをを盛り、上から2.の豆腐ソースをかけ、ピザ用チーズをのせる。
オーブントースターで、チーズがとろけるまで焼く。
キャベツと人参のあえもの
【材料：2人分】
キャベツ 2枚
人参 1/3本
A めんつゆ(4倍濃縮)・酢 各大さじ1
A ごま油 小さじ2
1：キャベツは一口大に、人参は千切りにそれぞれ切る。
2：耐熱ボウルにキャベツ・人参・Aを入れてラップをし、電子レンジ（600w）で3分加熱し よく混ぜる。
今日のお弁当はこちらです。
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おうち時間が増えた分、自分磨きを始めました。「これはよかった！」お気に入りの、おすすめできるスキンケアアイテムと暮らしに役立つサービスを紹介しています。よろしければ、参考にご覧ください。
【洗顔】
素肌の土台を整える、洗顔もちょっぴり丁寧に♪を続けています。
とてもおすすめです！
【基礎化粧品】
いつもの化粧水の前にちょい足し！
たったこれだけなので、手間いらずにケアできるところも、気に入っています。
【夫婦で使う、全身ケア】
お肌のお手入れに、ダンナさんと一緒に使っています
男女問わず使えるので、おすすめです。
髪の毛先のケア、ハンドケアにも使っています。
【メイク】
年齢肌のカバーに、クリアエステヴェールを使っています。
お気に入りのファンデです。
【毎日をよりよく暮らす】
暮らしの彩りが気持ちも明るくしてくれるので、気分転換にもおすすめです。
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ここまで読んでいただき、ありがとうございました