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食材は節約食材を
調味料は家によく調味料を使います
お料理初心者さん
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食費を減らしたい方にも
作りやすいレシピです
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ただいま発売中です！
今日の献立 お品書き
ダンナさんが晩ごはんいらない日
それなら 好きなものを作ろう
手っ取り早くて おいしいもの
それは
すき焼き風焼きうどん♪
それなら 好きなものを作ろう
手っ取り早くて おいしいもの
それは
すき焼き風焼きうどん♪
豚肉を使う予定でしたが
いいタイミングで
牛肉をおすそ分けしてもらった！
いいタイミングで
牛肉をおすそ分けしてもらった！
豚肉からチェンジしました
《お品書き》
すき焼き風焼きうどん
食材リストと下ごしらえ
白菜・キャベツ・じゃがいもは
親戚からいただいたもので買わずにすみました
ありがたい～！
買ってきた食材は 即保存！
「めんどくさい」の気持ちが芽生える前に
まとめ買いした肉は即小分けです
今回は 小分けにしただけでOK
鶏肉は切って小分けします
材料と作り方
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目安時間 10分
調理法 炒める
使う道具 フライパン
味付け 甘辛
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目安時間 10分
調理法 炒める
使う道具 フライパン
味付け 甘辛
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【材料：2人分】
白菜 1/4個
刻みネギ 適量
豚こま切れ肉 100g
刻みネギ 適量
豚こま切れ肉 100g
＜↑急遽 牛肉に変更＞
うどん 2玉
すき焼きのたれ 大さじ5程度
【作り方】
1：白菜はざく切りにする。
2：フライパンに豚肉（または牛肉）・白菜・すき焼きのタレを加え炒める。
3：火が通り始めたらうどんも加えて手早く炒める。皿に盛り、ネギをトッピングする。
レシピのポイント＊まとめ
＜まとめ1＞
時には自分を甘やかす
好きな食べ物を晩ごはんに♪
＜まとめ2＞
おすそわけのお肉
ラッキーな1日でした！
ありがとうございました！
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