こんにちは🎵
週末の午後に家に居ると、
小さな子供たちの元気な声が聞こえて来ます。
お孫さんたちが遊びに来たりしているのでしょうか？！
そういう何気ない空気感には、
とても心地良く時間が流れているように思います。
楽しそうな可愛らしい声に、
穏やかな週末を感じることができて、
幸せな気分にもさせてもらえるものです。
さて、
あなたはどんな週末だったでしょうか？
お仕事だったという方は、
お休みの日にしっかり休んで楽しんでください。
決して絶好調とは言えなくても（笑）
自分の体調もまぁまぁ良く、
心に余裕がある状態で居られると、
普段の何気ないことからも、
色んなことを気付かせてもらえます。
それは、
より多くの何かを感じることができたり、
素敵なことには敏感になっていて、
そうではないことには鈍感になっているような、
良い意味では、
都合の良いような状態にも取れるような、
そういう自分になっているように思います。（笑）
きっと、
小さな幸せに、
敏感に気付くことが出来る状態。
そんなようにもなっているのです。
なので、
小さな幸せに次から次へと気付けるから、
そうではないことが入る隙がないのかもしれません。（笑）
コレって、
良い意味で都合が良いとも思いませんか？（笑）
自分は絶好調です！なんて、
決して言える自信がなくても（笑）
今の自分の状態がわかっているのなら、
わかろうとしているのなら、
自分はどうしたいのか？
本当の気持ちがわかります。
それに近づけられるような、
小さなことを自分で与えてあげようとする。
そして、
少しでも気分が良くなるようにと、
健康的なことをしてあげるのです。
こういう繰り返しをして行くと、
より早く自分の本当の気持ちに、
気付いてあげられるようになり、
小さな素敵なことにも、
敏感に気付くことが出来るようになって行きます。
そして、
小さな幸せにも敏感にとなって行けると思います。
そういう状態のあなたは、
笑顔が多くなってもいるのです。
なので、
より素敵なことに気付いて行けるのだと思います。
どうでしょうか？
今ある小さな幸せに目を向けてみてください。
あなたは自分で自分を幸せに出来る人なのですから。
開催場所等のリクエストありましたらぜひ教えてください！
bijinkaika@gmail.com
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お越しいただきありがとうございます💓
今日もあなたが、
小さな幸せを感じられますように。