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  空いてるジムで快適トレーニング【ｻｲｸﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ5週目】
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  【ｻｲｸﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4週目】隣のトレーニーのフォーム間違っているけど指摘できず
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】サイクルトレーニング【1～3週目】
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】休養完了！新たなベンチプレスのリハビリスタート
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】ベンチプレスの壁が見えた！
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】今週のトレーニング
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】週末のストレス解消に最高
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】ジムでの高校生の傍若無人ぶりに怒り
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】1ヶ月ぶりのトレーニング
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】筋肉覚醒
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ】体調が回復しジムでベンチプレス！
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ】体調が悪くてもベンチプレスは止められない！
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ】今年最初のジムトレーニング
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】年内最後のジムトレーニング
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】久々のナローベンチプレス
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】余裕を残したトレーニングで充実したトレーニングが出来ました
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】ベンチプレスでの肩の痛みが軽減！
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】体調的にピークアウト？単なる疲れ？
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】肩の不調なりに納得のいくベンチプレスが出来ました
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  【ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ＆ｽｸﾜｯﾄ】ベンチプレスのフォームを変えたら肩の痛みが改善しました

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