お久しぶりです。
美健脳食コンシェルジュのYUIです。
約1年間
ご無沙汰しておりました。
ブログの読者の方々、
お元気でしょうか。
本業の方が
バタバタしていたこともあり、
一次休止させて頂いていたのですが、
この1年間
プライベートやお仕事を通して、
男女色々な方とお話する機会が多く、
その中で、
健康やストレスケア、
ダイエット・アンチエイジング等に
関心はあるけど、
知識が浅く、
間違えたダイエットや
健康法に取り組んでいる方
が多いと感じました。
また、こんな方も
激務でストレス過多
＋
食事バランス乱れている
↓
「うつ病発症」
そんな経緯もあり、
やっぱり私は、
「食」「健康」
「美」「脳」の観点から、
より良く生きる方法を
お伝えしたい
と強く感じる
ようになりました
全てのベースは
「健康」あってこそです。
夢を描けるのも、
仕事を頑張れるのも、
趣味を楽しめるのも、
全ての根本は
心身ともに「健康」
あってこそです。
私は、
健康のベースは
「食」「脳」を整える
ことが大事だと考えます。
だからこそ、
1人でも多くの方の
「健康」「ストレス」
「ダイエット」「美容」の
お悩みを解消したいと思い、
講座及びSNSでの発信を
再開することにしました
コツコツと
発信していきますので、
今後とも
どうぞ宜しくお願いいたします
腸活に良い
ビューティーフードの
ヒントがたくさん詰まった
”コンビニでも選べる
無添加美健食リスト”
ＬＩＮＥのお友達限定で
お配りしております
嬉しいご感想も
たくさん頂いております
※一部ご紹介します※
LINEお友達登録して、
是非受け取ってくださいね
↓ ↓
皆さん
お気軽にご質問くださいね
今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます。
💍人気記事はコチラ♡
▷【もっと早く知りたかった】バストに張りが？お肌にツヤが？一生使える女性ホルモンＵＰ法①
Instagramでは、
「心と身体が喜ぶご飯」を中心に
ご紹介しています😊✨
フォローしてね♪
※アカウント凍結してしまい、新しく作り直しました。これから再度色々UP予定です。
▼ ▼
