こん^^
今日も前半は雲の多い天気だったけど、次第に晴れ間が出た。浜松の気温は１３．３／２．６。朝はやや冷えてたけど、日中は日が出ると多少暖かさを感じた。
５連休２日目の大晦日。トレーニングは近所を基点に約１６キロ。曇り空の中７時半過ぎにスタート。日差しがなかったけど寒くなかった。途中で一時足が痛くなったけど、最後には回復。どうなってんだろう…
終了後の空。
ホリデーランチは遠鉄ストアで仕入れたマグロの寿司とロースカツ。今年１年頑張った自分へのごほうび的に。
今月の振り返り。
ＧＳＫは３０１キロほど。足の不調による３連休が２回あったけど、２ヶ月ぶりに大台はクリア。くじはちょこちょこ当たったけど相変わらずニアピンも多々。今日はメガビッグとミニトトＡがダブルで(T_T)
今年の大みそかは何して過ごす？
ここに書いてある通り。
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１年を振り返ってみよう。一番は母親が入院から老健施設に入ったこと。２年前に介護指定を受けていたが、多少不自由はあったものの在宅で暮らしていた。でもこの夏の猛暑で体調を崩し、そこから施設へという流れになってしまった。その影響で帰宅後の家事負担が生じた。これまで色々やってもらってたことが改めてありがたく感じた。
仕事面では５月に近隣の同業他社が撤退して以降忙しさに拍車がかかり、連日疲労困憊。そんな中、テキトーに仕事してる人に腹を立てることがしばしば。上で書いたことともつながるけど、疲れて帰った後の家事負担が結構しんどかった。
ランに関して。ＮＳＫは上記の通り３５７５．５キロ。昨年比ショートで１０キロ／日はクリアできず。レースは６戦。前回比は２勝４敗(クラメロは５年前のフル)。夏の猛暑や多忙によるストレスなどから体調を崩し、涼しくなったと思ったら足の具合が…
くじ運は５月に一時上昇したこともあったが、小口がほとんど。なかなか難しいねぇ…あと今年は交遊回数が少なく、仕事とかであがったストレスメーターを下げる機会に恵まれなかった。そんな中遊んでくださった皆様、初めての方もいつもの方もありがとうございました。感謝。
年越しそばはごつ盛り。
締めくくりは限定の氷結を２缶。
続いてToday's music。
先程歌唱を終えた高橋真梨子さん。これが大トリでもいい感じだった。
ではよいお年を！
