今日もいい天気だったけど、冷たい1日だった。浜松の気温は10.1/3.2。朝は平年を上回ったけど、日中はまたまたあり得ない寒さ。この冬は最も寒い時期を下回る日が異様に多い気がする。困ったものだ。

阪神淡路大震災から30年。毎年恒例NHKのニュースを見ながら黙祷。そのあと大学卒業目前に震災で亡くなった学生の話題をやっていた。同世代だ…オイラも大学卒業2ヶ月前だった。1人暮らしだったせいか、大きな被害はなかったけど不安が強かった。少し経った後に揺れてないのに揺れたような錯覚に襲われた。そして一時は広島から浜松まで無事戻れるか心配になった。その後の各地での地震よりも印象が強い。
落ち着いてたようでバタバタの3連勤を終えて金曜定休日。相変わらず少し遅れて始動。


基点は佐鳴湖公園。約12.8キロの循環走。左足は相変わらず途中で一時的に痛くなる。ただ前よりはマシな感じも。浜松シティマラソンまであと30日、何とかなるかな…

ホリデーランチはローソンのチキン南蛮丼に牛肉コロッケと牛肉メンチカツをプラス。

午後から今年最初の社会貢献活動。

血小板での予約だったけど血漿に。震災とボランティアの日にふさわしい行動(?)

寒い中コインでアイス交換して暖かいルームで一息ついてから撤収。

なんか中日ドラゴンズとのコラボキャンペーンをやってた。

てなわけでドアラがいた。
好きなおむすびの具材は?
ツナマヨ、丘かか、鮭の3強に最近割って入らんとしてるのがまぐろわさび的なやつ。
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今夜は初モノでカンパイ・
続いてToday's music。
こちらも毎年恒例。地震発生時、テレビでアニメ「まんが日本史」が放送されてて、程なくエンディングを迎えこの曲が流れてきた。その意味で忘れられない。
ではよい週末を!




























