記録更新…

こん^^

今日もアツアツだった。浜松の気温は３５．３／２５．９と熱帯夜からの猛暑日。トレーニングは早朝に近所を６キロ。仕事は久々に早く帰れたけど、激疲れモードで寝落ちが長引きヤバい時間(^-^;

なんやかんや戻ってきてしまう場所は？

自宅…

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ではToday's music。



２００１年。この時期に発売。

水曜チェック：５０．２ｋｇ／７．６％。体重は約２週間ぶりに５０キロ台に戻ったけど、体脂肪率は最低記録を更新。