今日は雲の多い天気で、雨の降った時間があった。浜松の気温は９．５／３．７。朝の冷え込みはなかったけど、日中は最も寒い時期を下回る数値で、ここ数日季節はずれの暖かさが続いていた分一層寒く感じた。一気に下がったので寒暖差疲労には注意。
人手不足の週末を乗り切って月曜定休日。朝からトレーニング。
基点は都田総合公園。家を出たときは雨が降ってたんだけど、ＮＨＫでは沿岸部が中心だと言ってたので、北のほうなら大丈夫だと考えて出かけたら路面すら濡れてなかった。久々に森林公園の中を走ったり、浜北勤務時代の仕事前ランで走ってたところを通ったりして約２３キロの循環ロング走。左足は相変わらず途中で一時痛む。浜松シティまであと２０日、どうなるか…
ホリデーランチは吉野家の牛皿から揚げＷ弁当。吉野家のから揚げもちょっと久々。安定の美味さ♪
ほぼ毎年買ってる初夢宝くじ。１枚２００円で１等前後賞合わせて２億円だが…
安定の参加賞のみ(>_<)
移住するなら暑い国？寒い国？
暑い国。
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夕方から延々とやってたフジテレビの記者会見。どこかでネプリーグに切り替わるかなぁと思って途中まで垂れ流しにしてた。真実はいずこ…フジテレビといえば、長年フジテレビでニュースキャスターをされてた俵孝太郎さんの訃報が届いた。中学生時代。このニュースからプロ野球ニュースを見て寝るのが定番になってた。合掌…
今夜のカンパイドリンク。
続いてTOday's music。
♪外は冬の雨～夜遅くになってまた降り出した。
では今週も元気に！
