今日もアツかった。浜松の気温は３２．５／２４．７。久々に熱帯夜から解放されたようだけど、起きたら結構汗かいてた(^-^;日中は引き続き最も暑い時期を上回る数値。トレーニングは仕事前に職場の周辺を８キロ。仕事はなかなか数字が伸びない木曜日。人が少なすぎて激疲れモード。悪いことは重なりナンバーズ４がボックスニアピン(T_T)
家族の電話番号、覚えてる？
スマホに入ってるけど覚えてはない…
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ではToday's music。
１９８５年の今日発売。ちょうど４０年前。この日は夏目雅子さんの訃報や三浦和義氏の逮捕と衝撃的ニュースが相次いだ。そしてニューヨーク同時多発テロから２４年…
今日の測定値：４９．８ｋｇ／７．９％。昨日と全く同じ。