当ジムのリアル二刀流２競技目の全国へ！

昨日の午前中から昼過ぎまで

高松市総合体育館へ

令和6年度第64回
香川県中学校総合体育大会柔道競技
（試合模様は規約上載せられないので・・・）

当ジム会員選手が出場し、
女子個人でオール１本勝ちで見事優勝

試合後は当ジムに来店して
すぐにトレーニング

この選手すでに終了した
全中レスリング3位の選手です。

柔道でも香川県代表として
全中大会に出場します。

レスリングと柔道のリアル二刀流

柔道でも全国上位を
狙いっています。

今年も選手たちの活躍で
いっぱい元気をもらっています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

45年ぶりのベスト４・自己記録更新143km/h！

昨日はジム営業日なので
バーチャル高高校野球で観戦

第106回
全国高等学校野球選手権香川大会
準々決勝

当ジム会員選手
2年生エースが先発登板

安定したピッチングで
ボールも走り

143km/hをマーク
３km/h自己記録更新しました。

強豪を１０−０
7回コールドで完封

チームとしては
ノーシードから
45年ぶりのベスト４

試合後は当ジムで
コンディショニング

多少の疲労が残るも
大丈夫です。

明日は準決勝
厳しい戦いが続きますが
健闘を祈っています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2週連続の全国大会直前！

高校生剣道選手の
全国大会直前のトレーニング

令和6年7月27日(土)〜29日(月)
福岡市総合体育館「照葉積水ハウスアリーナ」
で行われます、
令和6年度玉竜旗高校剣道大会（第95回）
https://specials.nishinippon.co.jp/nsp/kendo/gyokuryu/

そして

令和6年８月3日(土)〜6日(火)
レゾナック武道スポーツセンター(大分県)
で行われます、
令和6年度全国高等学校総合体育大会
北部九州インターハイ 2024
https://www.koukousoutai.com/2024soutai/

２週連続、中4日で全国大会が2つ

日程的にも体力的にも
ハードスケジュールです。

長丁場の大会期間なのですが
まだ5日あるので
トレーニングは通常通り

コンディションや体の変化を
見るためにもいつも通りです。

そしていつもと違うところは
クールダウンをしながらミーティング

香川県代表として
四国チャンピオンとして
行動規範から心構えの確認など

目標の設定
もちろん目指すは日本一ですが・・・

試合の入った引き締まった表情は
なんか期待できる感じです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

松葉杖でつまずく！？歩行分析

若い頃に
左脚切断の会員様

会話の中で
「最近、松葉杖での歩行中につまづんです」

足が引っ掛かるのではなく
松葉杖先端が引っかかる
とのこと

実際に松葉杖歩行してもらい、
障害物を置いてみました。

予想通り
通常歩行も松葉杖歩行も
つまずく原因のポイントは
地面反力

松葉杖で地面を
通常よりも少し強く押してもらうと
松葉杖の先端が少し上がります。

松葉杖での歩行メカニズムの
勉強ができました。

やはり基本は物理学ですね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

猛暑の中でしたがよく踏ん張りました！

本日は
香川県総合運動公園第２野球場

令和6年度第64回
香川県中学校総合体育大会軟式野球競技

高松地区総体を
ほぼ一人で投げ抜いてきた、
当ジム会員2年生女子選手が
県総体でも先発登板

猛暑の中、
強力打線のチームに対して
点は取られましたが
踏ん張って我慢のピッチング

今回は味方の援護があり
６−３で見事完投勝利

次戦は明日

決勝まで行けば
準々決勝後は1日開きますが
4日間で5試合という
超過密スケジュール

投球制限もある中ですが
日程が無茶苦茶です。

目先の勝利よりも
選手の将来を優先して欲しいと
願っています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

肩甲骨を動かすパート1！

今朝放送の

RNC西日本放送 4ch
毎週土曜日あさ9:25〜10:25
(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)
シアワセ気分！
シアワセげんきSchool

最近、視聴者様からのご依頼が
とても多くなっている肩甲骨

肩こり、四十肩・五十肩など
肩甲骨を動かそうとしても

どうやって動かして良いかわからない。
動かそうとしても動かない。
とても多いんです。

そこで肩甲骨をテーマを
3回にわたっての第２弾

第１弾は

肩甲骨周囲筋のストレッチ！
https://ameblo.jp/bb-activation/entry-12859997361.html

四つん這いエクササイズ
いわゆるキャット＆ドッグ

10回程度繰り返します。

なお、この動きは
肩甲骨とみぞおちを意識して
腰部は基本的に動かしません

手のひらの位置を変える
バリエーション
手の位置を狭くしたり広げたり
位置を変えることで
肩甲骨の動きは変わります。

色々工夫して楽しみながら
やってみてください。

さらに詳しくは、
BB Activationに
お問い合わせください

また、

番組では
体のお悩みを募集中です

すべての画像の当ブログへの掲載については、
RNC西日本放送より許可を得て使用しております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

SPORTEC中ですが途中試合観戦！

昨日は

東京ビッグサイトでの
日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会
SPORTEC 2024

12:30〜14：30は中断して
VIPルームの隅に篭って・・・

バーチャル高校野球で
当ジム会員選手の対決を観戦

中立の立場で見守っている感じで・・・

勝敗の明暗はありますが
好ゲームでした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日に続きSPORTEC2024！

本日も
当ジムは臨時休業させてもらい、

東京ビッグサイトへ

日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会
SPORTEC 2024

今日はとにかく歩き回って
情報収集しています。

ただし12:30〜14：30は
訳あってVIPルームに篭っていますが・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

SPORTEC2024へ！

本日は
当ジムは臨時休業させてもらい、

東京ビッグサイトへ

日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会
SPORTEC 2024

今日はセミナー中心に
情報収集しております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日今日は大変混んでます！

明日7月17日(水)・明後日18日(木)は
SPORTECのため臨時休業。

その影響で
昨日・今日は大変混んでいます。

通常水曜日・木曜日に来られる
多くの会員様が昨日今日に振り替えて
来店頂いておりいます。

ありがたいことです。

日程が合わず止むを得ず
今週トレーニングに来られない
会員様には申し訳なく思っております。

明日から皆様のお役に立つよう
しっかり情報収集してきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高松市太田上町の専門的トレーニングジム

087-887-6789

info@bb-activation.jp

10:00～21:00　

金曜日（土・日は出張指導）

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊