トレーニング
ジャンプ力向上が
現在のテーマです。
股関節がうまく使えずに
膝から下で地面をひっ掻くような
癖があり
抱え込みジャンプ(タックジャンプ)に
取り組んでいます。
試行錯誤、工夫しながら
いろいろ試して跳んでいます。
今回は少し目先を変えて
トランポリンで
最初は全く跳べて
いませんでしたが、
突然コツを掴んだようで
リズミカルに跳べるように
タックジャンプ動作も
掴んできています。
条件を変えることで
感覚も変わります。
今後もいろんな条件を
変化させてどんな状況でもできるを
目指していきます。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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