【毎日腸活!】橋本病・バセドウ病の方がお通じを自然に整えるために | 甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWAの「栄養カルテ」

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バセドウ病・橋本病のダイエットと体質改善のための食事療法

 

 

 

ストレスフリーの食生活で

ダイエット&体質改善

ポイントはただ一つ

「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」

 

〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜

 

甲状腺と予防栄養学の管理栄養士

Acco MUKAWA

 

はじめまして⤴

 

 

 

この記事が大ヒット中です。受験期だからでしょうか?みんな頑張って!

 

橋本病の方や、バセドウ病治療開始後の方は

便秘に悩まされることがよくあるのですが、

 

長年、便秘薬に頼っていると、

だんだん効果がなくなってくることがあります。

そうすると、腸内環境は悪化しやすくなります。

 

腸内環境の悪化は、体内の栄養状態にも悪影響を与えてしまいます。

【毎日腸活!】橋本病・バセドウ病の方がお通じを自然に整えるために

【毎日腸活!】橋本病・バセドウ病の方がお通じを自然に整えるために

お通じを自然に改善し、腸内環境も整えられる、

そんな食品はないかと、原材料を取り寄せたり、試作したり、

メーカーに確認したり、あれこれ考えています。

 

毎日食べられなければ意味がないですし、

体に負担がかかっては腸内環境は改善しません!

不味いものも嫌ですし。←一番大切なポイントです。

 

腸内環境の改善と、体内の栄養状態の改善は、

甲状腺疾患の方にとって、不調の軽減につながっていきます。

 

良いものができたら、ぜひご紹介させてください!

 

 

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皆さまの食生活に関するお悩みが1つでも解決できるように頑張ります!

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

甲状腺疾患の方が不調を自分でコントロールしながら生活できるように、

役立つ情報発信を心がけています。

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