[体調が良くならない]病院任せではだめな理由

ストレスフリーの食生活で

ダイエット＆体質改善

ポイントはただ一つ

「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」

〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜

甲状腺と予防栄養学の管理栄養士

Acco MUKAWA

はじめまして⤴

今日は春一番が吹いた地域も。

バセドウ病や橋本病の方は体調不良の方も多かったのではないでしょうか。

「甲状腺疾患の方は

食事療法を受ける機会がなかなか得られない」

その状況を何とかしたかったというのが、

甲状腺栄養カウンセリングを始めたきっかけでした。

カウンセリングでは、

「治療を受けているのに体調が良くならない」

「経過観察と言われたけれどどうにか症状を悪化させたくない」

「ダイエットをしたらますます太った」

といったような相談を頂いています。

[体調が良くならない]病院任せではだめな理由

病院は医療を行うところです。

ということは、

分かりやすく言えば、

悪くなった症状を薬で抑えるか、

手術やその他の治療で取り除くか。

それが医療行為＝治療です。

治療を受けて何とか検査数値が正常になっても、

それは「未病」の状態です。

体は強制的にバランスをとっている状態ですので、

体調は不安定です。

そこから先、どうやったら不調のない状態に整えられるのか、

それはご自身にかかっています。

例えば、甲状腺疾患の場合、

未病から不調のない状態に整えるためには、

食生活の改善が必要不可欠です。

（全ての病気、ケガにおいても食生活の改善は重要です）

体調がなかなか良くならないという方は、

ご自身に合った栄養素の過不足が起こっていることがよくあります。

体調がなかなか良くならないという方は

ぜひ、食生活を見直してみましょう。

ご飯を美味しくバランス良く食べて、元気になりましょう！！

いつもお読み頂きありがとうございます。

甲状腺疾患の方が不調を自分でコントロールしながら生活できるように、

役立つ情報発信を心がけています。

↓↓応援して頂けると嬉しいです！！

甲状腺栄養カウンセリングはこちらで承っております/

甲状腺栄養カウンセリング

おすすめの本

Acco MUKAWA　おすすめの記事＆よく読まれている記事　

橋本病の方から「わかりやすい」とコメント頂きましたので、皆さまにもご紹介いたします。

痩せている方は注意！バセドウ病や橋本病とサルコペニアやⅡ型糖尿病

『はじめまして管理栄養士のAcco MUKAWAです。』

橋本病の方のダイエットの見方は豆乳？それとも牛乳？

『[あれを着ても暖かく感じない？] 橋本病の冷えを深刻化させないために』

『[みんな誤解しないで！]食事療法の意味』

『[バセドウ病や橋本病・甲状腺機能低下症と筋肉痛]甲状腺中毒性ミオパチーの原因と対策』

📨お仕事に関するお問い合わせはこちらからお願いいたします。📨