甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWAの「栄養カルテ」

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ダイエット&体質改善

ポイントはただ一つ

「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」

 

甲状腺と予防栄養学の管理栄養士

Acco MUKAWA

 

はじめまして⤴

 

 

 

(2025.06.04の記事の再編成です)

 

みなさんは

甲状腺と甲状腺ホルモンの働きについて

ご存知ですか?

 

意外と知られていない

首の付け根にある甲状腺。

 

代謝を整える役割があります。

甲状腺ホルモンバランスが崩れれば

全身の不調につながる恐れもあります。

 

とても大切な臓器、ホルモンなのです。

 

 

 

 
 

わかりやすいと好評 改訂版 はじめての橋本病

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監修書籍「甲状腺ホルモンの底力」

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多くの方が参考になったとコメント「橋本病の食事法」

「橋本病の食事法」改訂版のお知らせ

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