ブログ記事一覧|バレエの原理を応用して体型を変える。バレエビルダーのブログ。 -2ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
バレエの原理を応用して体型を変える。バレエビルダーのブログ。
ボディビルとバレエの研究をしているトレーナーのブログ。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
ベンチプレッサーの体の中からバレエが生まれる。
ベンチプレスはバレエ。
ブラジリアン柔術選手へのバレエパーソナルレッスン。
『転がり』バランスで立つ。
フットロッカーの乗り方。超有料級ブログ!
ヘビーメタルと歌舞伎の首振り。
フェンシングと剣道。
軸はまっすぐであることより「長さ」が大事。
輪切りのツイストではなく、らせんのねじれ。
ベンチプレスやスクワット前の首振りについて。
ベンチプレスとバレエの共通点。足を振り子にする練習。
ステロイドユーザーの心理。
下半身を改善したら、何もしてない上半身まで良くなりました。
姿勢と気分。
床が踏める体になると全然違う感覚になる。
極端なことは続けられない。
なぜボディビルダーはストイックアピールするのか?
ボディビルチャンピオンの朝食。
ウィダーのトレーニング原則。
山や海でのポージング。
1
2
3
4
5
…
ブログトップ
記事一覧
画像一覧