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バレエの原理を応用して体型を変える。バレエビルダーのブログ。

ボディビルとバレエの研究をしているトレーナーのブログ。

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  • リツイートはポジティブな「共感」や「賛同」の表明であるべき。

  • まず、質問の許可を取る。

  • 知の略奪者にならないために身につけたいSNS上での「作法」

  • 誰もが新しい意見を自由に主張出来てこそ、その分野は発展していく。

  • 批判を乗り越えた先に待つ「模倣」という終着点。

  • テイカーの強い承認欲求と劣等感と本質的孤独。

  • 攻撃的質問者の正体と「テイカー(奪う人)」の心理。

  • ショーペンハウアーが説いた「真理の三段階」の画像

    ショーペンハウアーが説いた「真理の三段階」

  • その分野での、新しい意見が直面する「無視」と「批判」の壁。の画像

    その分野での、新しい意見が直面する「無視」と「批判」の壁。

  • Twitterは「情報収集」ではなく「情報源が収集できる」ツール。

  • 3. SNSに対する勘違い。

  • 「文脈」の共有という前提。感覚という不可侵の領域。

  • 筋トレ界隈のSNSにおける炎上と、新しい真理が辿る「無視・批判・模倣」の正体。

  • 床が踏めると脚は細めで背中が発達した体型になる。の画像

    床が踏めると脚は細めで背中が発達した体型になる。

  • 膝を曲げた時に軸が伸びるのが西洋の体。の画像

    膝を曲げた時に軸が伸びるのが西洋の体。

  • 体を連動させた前後開脚、スプリッツ。の画像

    体を連動させた前後開脚、スプリッツ。

  • 重要!「小さな転がり」の足を「大きな転がり」の足へ。の画像

    重要!「小さな転がり」の足を「大きな転がり」の足へ。

  • 欧米人は、しゃがむと軸が長くなる。の画像

    欧米人は、しゃがむと軸が長くなる。

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    重力で整う体。

  • ウッシーさんへのバレエパーソナルレッスン。の画像

    ウッシーさんへのバレエパーソナルレッスン。

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