● 『５番』でなくて『３番』がいいのではないか
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
いい感じの森林があったのですが
立ち入り禁止。
宮内庁の管理地のようです（京都〜）
さて、
『５番』でなくて
『３番』がいいのではないか
以前も
３番をおススメする記事を
書いたのですが
今日は
最近のお尻の記事の
続きとして。
『鼠蹊部が折れた』５番と
『鼠蹊部が伸びた』３番を
後ろから見ると…
鼠蹊部が折れた５番 鼠蹊部ご伸びた３番
↓↓↓ ↓↓↓
鼠蹊部が折れた５番の
お尻は『丸い』のですが、
鼠蹊部が伸びた３番の
お尻は『ハート型』なのが
下部がとんがっている
見てとれますか？
つまり
『この部分』が働いている。
この部分↓
つまり
アンデオールしている
『丸い』お尻だと
アンデオールしていない
つまり
５番で
『お尻のハート下部』
『お尻の下のシワ』
ができていないと
アンデオールしていない
お尻の下のシワができない
という方、
３番に立ってみてください。
３番だったら
１番同様、
お尻がハート型に
なりませんか？
そりゃあ、
私だって５番に立たなくちゃ、
とは思うんですよ。
しかし
股関節を損傷してしまってからは
無理ができなくなりました。
でも３番だったら
アンデオールの本質を守って
ポジションに立つことが
できるんです。
股関節がバレエ的に
恵まれていない
アンデオールできない
という方は
是非３番をお試しください
アンデオールの本質については
良い一日をお過ごしください
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