● 【続】アレグロが苦手
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
昨日の記事では
アレグロの習得を始めるには
強い足（足首から先）
が用意できている必要がある
ということを書きました。
今日は
その補足です。
アレグロって何だ？
空中で
正しく立てた胴体
伸ばし切った甲・つま先
を見せる（魅せる！）
この正しく立てた胴体
というのは
プリエで
下がっても
上がっても
１番で作った
胴体を変えないで
上下できる
ということです。
願わくば
ルルヴェまで
画像出典：（全て）Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
プリエだろうが、ルルヴェだろうが、ジャンプだろうが
胴体が変わらない
よく、
１番のソッテ（ジャンプ）で
お腹がヘコヘコ動いてしまう…
というケースがありますね
プリエは
脚だけのための
エクササイズではない
ということです。
プリエで胴体を崩さないために
良い１日をお過ごしください
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【オーダーメイドレッスン（個人）】
