●  センターで、タンデュ後ろ、サッと出る?


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


センターで

タンデュ後ろ、

サッと出る?



…出ない…ガーン


何とか出そうとして

カカトがつっかえ

カカトを後ろに向け(inにして)


2段階方式(?)で出す

クッ、ツルン…みたいな


オマケに

軸脚はグラつくショボーン



なんてケースが

多いのではないでしょうか?





センターで

タンデュ後ろに

出ない時


お尻の体重を

5番前の足に乗せ


下腹を前に押し出して

出す脚を後ろに出す




どう?


脚、出ませんか?

滑らかに。


出す足の足指が 特に中指〜小指

床を撫でられたら

更にGood爆笑ビックリマーク


画像出典:Leningrad's Ballet

John Gregory / Alexander Ukladnikov 著



軸を作って

脚を出す、

ということですねウインク




タンデュ…

されどタンデュ…



これが正しくなくて

どうしてアラベスクを

正すことができるか?



グラン・ジュッテ

グラン・パデシャの

後ろの脚は…?



イタリアン・フェッテも

アティテュード後ろ

ありますね…?




タンデュ、

されどタンデュ。



この小さな動きを

おろそかにしてはならない。



良い1日をお過ごしください爆笑


このままで上手くなるのか…とお悩みの方へ


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