● アラセゴンに脚を上げる時に、すべきこと
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
アラセゴンに
脚を上げる時、
脚を上げよう！
と頑張ると
自然と
少し
背中が丸まろうとする
特に
軸脚側
！
アラセゴンに
脚を上げる時、
軸脚側の肩甲骨を
少し前に押し出したい。
上げる脚側の
肩甲骨は
少し後ろに引く。
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
言われてみれば、そんな気がしない？
どう？
脚も横に来るでしょう
？
やはり
バレエは
全身のコントロールなので
脚のことを
やっているようで
同時に
上半身も
絶妙に調整する
必要がある。
そうして
軸が保たれる
わけだね
良い１日をお過ごしください
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【オーダーメイドレッスン（個人）】
