● 『この２箇所』だけは力を抜かない
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
一箇所だけ、
絶対力を抜かない場所
を書きましたが
ごめんなさい
もう一箇所ありました。
伸びやかに
踊りが見えるよう、
リラックスしていることは
大切です。
特に
手指、顔、首（のど）
しかし
絶対に力を抜かない場所が
２箇所あります。
ひとつ目は
お尻の下
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
ふたつ目は
バストの下の肋骨
画像出典：シルビアコレクション２０２３
（シルビアさんのカタログ）
なぜココで切り替えのあるレオタードが多いのか
もうお分かりですね？！
この２箇所を
おさえておくと
胴体が崩れないから
伸び伸びと
動くことができるんだね
かつて全崩壊していた黒歴史
良い１日をお過ごしください
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