● 腕も『正しく』する理由
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
最近の
グループレッスンでは
アンバー
アンナバンの
『正しい形』にこだわって
レッスンしています。
ご質問をいただきました。
♢♢♢
アンバーが正しい位置であることの
目的は何でしょうか？
全ての基礎？バランス？見た目？
♢♢♢
『目的』を考えることで
バレエの本質をとらえよう
とされる姿勢
が素晴らしいと思います
バレエには
理由のないことなど
ひとつもないですからね
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
細かい手先の形にまでこだわる
アンバーに限らず、
手の正確なポジションを
習得することは
とても重要です。
『見た目』という役割も
ありますが
腕が身体の安定性に
重要な役割を果たし
回転やジャンプなどの
テクニックを補助するからです。
アンバーを
『腕』だけの問題ではなく
胴体と腕をセットで
正しいポジションを習得すれば
きっと軸は強くなり
安定性が改善するはず
画像出典：（左右とも）同上
特にアンバーは、
まだアンバーのうちは、
（アンナバンやアンオーでなく）
背中などの上体や軸が
崩れにくい。
ジャンプやポアントは
先ずアンバーで
練習しますよね。
『立つこと』で
軸を改善した後、
先ずはアンバーで
色々動いてみて
崩れない
軸脚・上体・軸を
作りましょう！
というワケです
良い春分をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
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