●  グラン・フェッテのカギ


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


ピルエットや

グラン・フェッテで

カギとなるのは

垂直線


もっと言うと

プリエと

立った時

垂直線


画像出典:

Основы классического танца 

А. Я. Ваганова

日本語訳:古典舞踊の基礎 ワガノワ著

垂直なのは左!


画像出典:同上

垂直なのは右から2番目と3番目!



ピルエットも

グラン・フェッテも

プリエに始まり

プリエに終わりますね。


プリエの時から

(=レッスンの初めから!)

カカトから頭までの

垂直線を意識したいのです。


プリエの

背中の位置は

非常に大事。


 


特に

グラン・フェッテでは


毎度

のど元のくぼみを引いて

カカトの上に下ろして

プリエできるか


フェッテが

続くかどうかが

かかっています。


のど元のくぼみ↓




良い1日をお過ごしください爆笑

**********

感染拡大対策として全ての参加者に

マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を

お願いしています。


クラス案内


【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】


【グループレッスン】

毎週水曜日  10:30-12:00(バレエ初級)  
                 12:00-12:30(ポアント
第1・3火曜  11:10-12:10(ヨガ

毎週土曜日(日曜に変更の場合あり)  
                   9:30-10:30(こどものバレエ
                  10:30-11:30(大人のバレエ