● プリエで揃える身体の部位
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
プリエで
自分の身体の中に
『せめぎ合い』を感じること
について書きました。
今日は
プリエで
揃える部位について。
プリエで揃えるのは
カカト・坐骨・頭
これらを
お蕎麦屋さんの
出前のせいろのように
（自転車で片手で持つヤツ）
揃えなければなりません。
もちろん
身体だから
お蕎麦のように
バラバラになることは
ないのですが
ズレていると
床から跳ね返す力が使えず
機能的なプリエにならない。
高いジャンプや
しっかり立つことに
繋がらないんですね。
画像出典：Основы Классического
Танца А.Я. Ваганова 著
（古典舞踊の基礎 ワガノワ著）
左：正しいプリエ 右：正しくないプリエ
２番ポジションでは坐骨はカカトの間。
…ここまで膝が横になれば良いのですが…
カカト・坐骨・頭
が揃うと
軸を感じることも
できると思います。
バーでのプリエから
ロンデジャンブのプレパラシオン
フォンデュ
シャンジュマンなどアレグロ
意識するチャンスは
たくさんあるから
試してみてくださいね
今日も良い１日を
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
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