●【バレエの効果】自分の脚じゃないみたい！
「正しいバレエ」で本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
筋肉が割れてきた
その後どんどん進化を続けています。
最近は
以前にも増して
「バレエ仕様にカラダを変える」
ストレッチに力を入れていますが、
先日のレッスンで頂いた声が
「自分の脚じゃないみたい！」
もちろんご自分の脚です。
ご自分でされた努力が
脚の形に現れたのです
最近は
さらに自分の身体に向き合い
筋肉の発掘作業をし、
発掘した筋肉を育てることをしています。
大人からだって変われます。
大人だからこそ、
見出し、育てることができます。
ましてや他人ならともかく、
自分の身体なのだから
今日も皆さまに
新たな発見があることを祈って
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密かに上達するオーダーメイドレッスン
