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  R7/10/5 遅れてきたミニトマトでミネストローネを作ろう
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  鶏白湯らーめんと餃子@幸楽苑
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  R7/10/6 北股岳(まとめ)
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  R7/10/6 紅葉の北股岳へ！
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  R7/10/6 飯豊連峰、北股岳でギターソロ！
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  カモシカがあらわれた！
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  猿があらわれた！
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  R7/9/26 大根肥料まいとくか。
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  R7/9/18-21 長野県山旅ロガー
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  栗おこわラーメンセット@道の駅オアシスおぶせ
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  できたてモンブランとアイスカフェオレ@信州里の菓工房　長野仲見世店
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  洋なし生キャラメルフラペチーノ@スターバックスコーヒー信州善光寺仲見世通り店
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  長野駅前飲み@はちべい
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  上高地ホテル白樺荘　夕食～朝食
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  R7/9/19~20 上高地散策、明神池へ
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  猿があらわれた！@上高地
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  R7/9/19 乗鞍岳(まとめ)
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  R7/9/19 仲秋の乗鞍岳へ！
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  R7/9/19　乗鞍岳山頂でギターソロ！
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  mont-bell　フォームパッド180

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