どーも！ご自愛めし愛好家 あざみです！
さー今回も
また使います
〇〇！！！
しつこくやってくぞ！
今回の〇〇
早めに出しましょう！
それは
自制心。
これ
めちゃくちゃ大事！！！
これがあるかないかで
かなり人生変わってくる！！！
昨今は
とにかく飽食だ！
ウーバーなんかできてしまってね〜
やりたい放題さ
お金さえありゃこっちのもんたい！
好き勝手食ってすごい
そんな楽しき夜を
毎晩繰り返している人
いるんやろな〜
それを
そのまま
続けたら
「あなた、早死にしますよ。」
なんてな
ま、人様の人生
好きにしちゃって〜
だけども
これから必要とされるのは
この自制心だと思う！！！
人の意見や社会に惑わされることなく
何をどうしていくか。
健康においては
ここを厳しめにしておく必要が
家にいても外へ出ても
誘惑パラダイスなのさ
そこで
どう生きるか？
君たちは
どう生きるか？
ジブリ、つながったな笑
しっかり決め事作っておかないと
「あなた、早死にしますよ。」
メリハリをつけて
自分が本当に幸せであるための
人生、食事をすることが
一番なのではないかな〜
ということで
自制心、鍛えましょ💪
これも
1日にしてならずやで
筋トレの如く
やっていきましょう
その後の人生
変わっていくぜ😎✨
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
ぬかドリ
ぬか床に
鶏むね肉を
一晩漬け込んで
洗うか拭き取って
焼くだけ✨
最高⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
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