どーも！料理愛好家 あざみです！
さー今回は
メンタルのこと〜
新居に引っ越して
20日くらい経った
ミニマルを極めたく
部屋にはモノをなるべく少なく！
そんな
モノの少ない生活をしていたところ
メンタルもミニマルになれたら
最高やないか！と
私は基本
モノに対しては
「必要ない」を前提に生きてる
だから
モノと同じく
メンタル（ネガティブな方）も
「必要ない」を前提に生きたら
より生きやすいのかな？と
つまり
ネガティブな考え方はいたしません。
てことで！
将来の不安、いたしません。
仕事の不安、いたしません。
人間関係の不安、いたしません。
などなど
不安や恐れに対してのメンタルは
すべていたしません。
で通したらいいのかも👩⚕️
メンタルもミニマル化させて
より生きやすく工夫するぞー✊
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
ちょっとお休み💤
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