たまには、ハメを外そう! | ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

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どーも!料理愛好家 あざみです!

 

 

 

 


 

 

 

 

さー今回は

ごはんネタ〜







新居で初めて

フライパンごと

食卓へ出しました!


中身は最後のご自愛めしのところで

見てやってね!



引越して3週間くらいが

経とうとしていて



まー色んな手続きやら

初めての取材などを受け


生活スタイルが変わり

ココロもカラダも

うまく整わない😂



そんなこんなだったので

今日はめいっぱい食べたろかー!



そんな思いで

フライパンごと

食卓に運んでやったのだ!



すべてを完食し

ごはんもおかわりをし

大満足〜と思いきや



はい、

食べすぎは

やはりアカンですな😂



動けんほどではないし

ほどほどな感じだけども


ハメは外しすぎてはならんなと

反省〜



ハメの外し方の

勉強になりましたー



飲み過ぎ食べ過ぎは

やはりアカンですので

自分と相談の上やってくだされ〜



 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

あなたは食べたものでできている😳

あなたが選んだモノで体はできている 🫣

 

〜今日のシンプルご自愛めし〜

 

豚と根菜のスタミナ蒸し



 

ハメ外しめしは

これでした〜!


スタミナってステキだけど

やはり食べ過ぎはアカンです😂



 

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