大木あゆみとは...初めましての方はこちらノートを使ったお話会、ノート生活メール講座、お仕事/ノートの個別セッションをしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。本、ノート生活好き♡次回は2月下旬です♡
募集中♡2/8です。濃い話をしよう！
募集スタート♡
2月のノート講座に新しく参加される方で、
まだページへ招待できていない方は
メールをご確認ください。
メッセンジャーでご連絡いただけるとと助かります。
今日は1月の振り返りを
ノートを見ながらしていました。
私の1月の感覚としては、
なんだか｢腑抜けだったなぁ～｣って
実は思っていたのです。
気力がイマイチなかった感じ。
だけどね、それは1ヶ月のうちのほんの微々たるものだったということに気づいた。
いっぱいやりたいことをやって、
毎日毎日感じたことをノートに書いて、
おばあちゃんが亡くなっても、
娘がおたふくで家に1週間いても、
ちゃんと私はそこにいたことが分かったから。
ノートに全部残っていた。
何をしたか？じゃなくて、
何を感じたか？がね。
それでも｢腑抜けだったなぁ～｣と感じたことも事実で、それはなぜなんだろう？と思うと、
やっぱり1人で集中する時間がいつもより少なかったから
と出てきたのです。
確かにそうなんだけど、
一人の時間でじっくりやりたいんだけど、
でも、ノートを見てみるとやっぱり
濃い毎日だったのです。
｢腑抜けだったなぁ～｣と思った時に
不要な思考でグルグルしなくなったなぁ。
継続的に関わってくださる方たちは
小さなお子さんがいる方が多いんだけど、
そういう方たちは
やっぱり一人の時間は少なくなる。
授乳中の人は夜に何度も起きるし、
送り迎えがあるのが毎日で、、、
そうすると何をしていても中断するし、
｢あーーーーー！
｣ってなるんですよ。笑
｣ってなるんですよ。笑それは私もすごく分かるんだけど、
でも、私に関わっている人は
次第にそういうことを言わなくなる。
そして、1ヶ月の振り返りをすると
｢いやぁ、濃かった！｣と言う。
無理矢理ポジティブ思考になっているのでも、
頭がおかしくなったわけでもなくて、笑
ただ｢今｣にいるだけなのです。
もし今月はなんだかなぁ～と
感じた人がいたら、
ちゃんとノートを見てみて欲しい。
感じたことをメモのように書いているだけで
ちゃんとしっかり生きていることが分かるから。
そして、
2月はもうちょっと｢私｣に集中して
あれもこれもやりたいな♡
と別に願えばいいと思う。
ちなみに1月は仕事もいっぱいできてた♡
やっぱり言葉にしておくって大事だね。
一瞬の感覚というものは、
事実さえも変えてしまうことがあるから。
やる気がなかったなぁ～
というのも実は違うかもよ？
お金の記事はこちら♡
お仕事の記事はこちら♡
Twitter▷▶︎▷▶︎
《460名超え》