大木あゆみとは...初めましての方はこちらノートを使ったお話会、ノート生活メール講座、お仕事/ノートの個別セッションをしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。本、ノート生活好き♡
以前だったら
『自分』対『○○』
になってました。
『自分』と『誰か』
『自分の持ち物』と『誰かの持ち物』
のようにね。
これやってると
すんごく苦しくなります
そんな経験、ありませんか？
人と比べて、「出来てない自分はダメだ！」とか
その人と同じもの持ってたらステータスが上がる、とか。
もちろん、憧れの人に近付くために
「真似してみる」
「試してみる」
はアリだと思います。
でもそれが、
マウンティングの材料になってしまう、とか
大して心がウキっ♡っとしないのに握りしめ続けている、とか。
これを手放してしまったら、
また前の自分に戻ってしまうんじゃないか？というような怖さから
離れられないでいる。
それこそ、幻を握りしめて楽しんでいる。
「憧れの人に近付けた！」と思う反面
焦っている自分がいるのも事実で。
そんな時に『心積もり』をやり始め、
ノート（自分）との向き合い方も変わってきたことに気付きました。
今、リラックスして楽しく過ごせているのは
自分の持ち物もライフスタイルも、誰とも比べていなくて
「自分自身で選び取った大好き♡」
に囲まれて暮らしているからなんだなぁ、と改めて現実にしっくりきてます♡
私が気になったのはここ！
人と比べて、「出来てない自分はダメだ！」とか
その人と同じもの持ってたらステータスが上がる、とか。
これ、感じることがあったんですよね～！笑
自分が純粋に欲しくて手に入れた物を
紹介する投稿と、
そうじゃない投稿って分かるんですよねー！
もちろん、憧れの人が紹介していて
｢私もそれ欲しいな～♡｣って思うことは
たくさんあるんです。
そして、手にしていいんです。
ただ、同じ物を手にしても、
その憧れの人とは全然違いますよ！
ってことを理解しているかどうかが
伝わっちゃうのだと思う。
いわゆる｢ドヤ感(優越感)｣が
出るか出ないかの分かれ目。
｢ドヤ感｣が出ると、
そのものを手に入れた喜びや
これから使う喜びが消えるんです。
もうね、
粛々と買って使えばいい。笑
今ノート講座内では、
｢私が選んだもの｣をみなさんにシェアしてもらうコーナーがあります。
《430名超え》