日本インナービューティーダイエット協会
予防医学プロジェクトリーダーとして⁡


『予防医学×美腸栄養学』
健康美腸学で
生涯、家庭が笑顔になる食事をプロデュース!!

管理栄養士×出張料理シェフのスキルを注ぎ込んだ⁡⁡
誰もが〜名前のない料理を作れるようになる〜
講座を構築中です。
 
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仕事初めは出張料理から 

 

 本格的な仕事初めの今日

出張料理でお客様へ

お料理を提供して参りました。




今日のメニューはこちら




 

​1.煮込みハンバーグ

2.厚揚げマーボー

3.白菜と豚肉の重ね鍋

4.チキンチャップ(漬け込み)

5.ブリの塩麹焼き(漬け込み)

6.豚肉の味噌漬けつけ

7.根菜の煮物

8.レンコンの甘酢炒め

9.インゲンの胡麻和え

10.小松菜の塩麹おひたし

11.大根ときゅうりの酢の物

12.かぼちゃのサラダ

13.水菜のおひたし

14.かぼちゃとインゲンの塩麹和え

15.大根の塩昆布炒め

16.きゅうりの浅漬け

17.味噌汁



 

​パーソナルメニューをご提案 

 

 お客さまにご準備いただいた

お野菜さん達で作るスタイルです。




宅配お野菜で旬のものを

毎週、ご準備くださっており




行ってからメニューを考え

お料理にしています。




冬野菜の

だいこん、小松菜、レンコンをはじめ




冷え対策にもとりたい

ビタミンEが豊富なカボチャや




年末年始の

食べすぎリセットにオススメの

白菜は



豚肉と交互に重ねて

白菜と豚肉の重ね鍋にしました。




大根1本あったので

大根おろしをトッピングにして

消化力もバッチリの




胃腸に優しいメニューです。




お客さまのご都合や

ライフスタイルにあわせて




メニューをご提案しています。




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