幼児食の悩み
私は、1歳と4歳の息子がいて
幼児食真っ最中！
幼児食って
何を作ったら良いのか
と、言うこともですが
食事を美味しく
モリモリ食べるには？
と、いう工夫も
すごく大事だと思っています。
ただ、毎日のこととなると
つい、こんな声かけを
しちゃうんですよね！
「早く食べて！」
「口動いてない？」
「美味しくない？」
「もぅいらない？」
「遊ばない！」
「椅子の上に、立たない」など
男の子のいるお母さん
男の子の子育てって
こんなものでしょうか(笑)
ついつい、言ってしまいがちな
これらのワード
我が家だけ⁉︎
あー、こんなんじゃ！
食事が楽しめないし、
食事が進まないよな〜！
と、分かっているものの
息子たちとの食事が終われば
お風呂、歯磨きして
寝かせるという大仕事が
まだまだ残っているわけです。
毎日となると、ついつい
マイナスワードだな〜
と、感じることも
感情とともに
言ってしまいたくなるのです。
幼児食の向き合い方は？
オンライン受講ならではの、ラッキー
受講後の夕飯で、さっそく！
そして、幼児食クリエイター講座で
私の態度や
食事に対する向き合い方を
考えさせられました。
食事中の声かけって
大事なんですね！！！
具体的には、講座の内容になりますが
「今日のごはんについて」会話しながら
楽しい食事環境を作ること
だから、当日の夕飯からさっそく
終始、笑顔で
会話を楽しむように食事しました！
時間はかかるものの
食事が楽しい雰囲気でできて
終始、ニコニコで
食べてくれました。
幼児食クリエイター講座についてくるレシピが30種類も！！
幼児食レシピが
30種類もついてくる
ボリューム満点なテキストでした。
レシピは、もちろん
本当に内容が素晴らしく
足りなさそうな栄養素も把握でき
今の食事内容の
課題も見つかったので
テキスト内で紹介されている
オススメ食材を
常備して取り入れられそうです。
幼児食は、大人とは違うものの
離乳食とも違う。
大人と比べて
小さく切るだけでは
食べてくれないことを
痛感していました。
離乳食のときは
食べてくれた野菜も
味が分かるようになり
自我も芽生え
食べてくれないことが
悲しかったのですが
この野菜は、食べない
と諦めず
形を変えたり
調理形態を変えたりしながら
いろんな野菜を楽しく
食べてくれるような
環境を整えていきたいです。
幼児食で悩むお母さんって
私の周りにも多く
何を作ってあげたら良いかわからない
野菜を食べない
決まったものしか食べない
お菓子が大好きで食事が進まない
など聞きます。
レシピもたっぷりですし
いろんな工夫や幼児食に対する
大人の向き合い方など
かなり勉強になる内容でした！
その感動は、こちらの動画でも
https://www.instagram.com/p/CQjv55oAmLc/?utm_medium=copy_link
今日のまとめ
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今日も笑顔でHAPPYに過ごせますように！
