2024年01月23日、小学1年生、25分走、1000m×1本、200m×1本

2024年01月23日、小学1年生、25分走、1000m×1本、200m×1本

50mの公式記録はこちら↓

『2023年10月28日、小学1年生 第28回ジュニア陸上競技チャレンジカップ東京 50m』

 1500mの公式記録はこちら↓

『2023年11月25日、小学1年生、1500m、800m、青山学院大学相模原キャンパス、公式』

東京大会ーちびっこマラソン大会↓

練習メニューと記録

・アップ500mジョグ

・25分走

・1000m×1本

・100m×1本

1000m

3分48秒

200m

37秒～38秒

2年生のモンスターの子に走り負けて2位だったことに悔しがっていました。

負けずぎらいは良しとしても、毎回励ますのは少しダルいというのが本音( *´艸｀)

200mも2位で、勝てなかったと落ち込んでましたが、冬でこのタイムなら悪くないかなーとは感じます。

またタイムだけでなく、頑張って走っている息子を見ると、息子を通じ自分も頑張ろうと毎回思います😁

勉強も、運動も、これからも頑張って欲しいと思います😊

今年目標

陸上

(目標)

100m　  17秒50切り

(達成)

・3000m　13分ジャスト→11月02日達成！！😊

『2023年11月02日、小学1年生、200m、3000m』

・1000メートルは3分55秒越え←8月24日達成！！😊

　9月28日に自己新記録

　10月17日に2000mの残り1000mで自己新記録

　10月24日に1000mで自己新記録

『2023年10月24日、小学1年生、1000m(自己新)、300m、50m』

　

『2023年10月17日、小学1年生、2000m(自己新)、50m』

『2023年09月28日、小学1年生、200m、1000m(自己新)』

・300m　57秒切り←10月10日達成！！😊

『2023年10月10日、小学1年生、1000m、300m(自己新)、50m』

(練習)

300メートルは60秒ペース、1000メートルは4分15秒ペース練習を積み重ね目標達成したい。

追記→200メートルは38秒～42秒ペースで終えること。

サッカー

・リフティング

　右足100回(達成)、左足10回

縄跳び

・二重跳び　20回