2024年01月25日、小学1年生、3000m×1本、坂道100m×10本

2024年01月25日、小学1年生、3000m×1本、坂道100m×10本

50mの公式記録はこちら↓

『2023年10月28日、小学1年生 第28回ジュニア陸上競技チャレンジカップ東京 50m』

 1500mの公式記録はこちら↓

『2023年11月25日、小学1年生、1500m、800m、青山学院大学相模原キャンパス、公式』

東京大会ーちびっこマラソン大会↓

練習メニューと記録

・アップ500mジョグ

・3000m×1本

　※400mを110秒で周回すること。

・坂道100m×10本

3000m

※400mを110秒で周回

※最後の1000m、タイムトライアル

坂道100m×10本

タイム測定せず、全力

1年生のモンスターの子が、とうとう復活へ。

ライバルでもあり、良き友である子が、うちの子を抜かして1位！！

本当は悔しいはずが、全くそんなことはなく、嬉しく思いました😊

うちの子は7秒遅れで、2位フィニッシュ！！

本当にスランプの時はパパもママも悩んでいて、どうすれば良いかわからないとなっておりましたが、パパさん、ママさんのコツコツとした頑張りが現れはじめたかと思います(*^^*)

復活、おめでとう🎁🎂🎉

うちの子はというと、力負けした悔しさがあったみたいですが、また頑張る！と笑顔で帰路に向かいました。

本当に良きライバルに出会えて良かったと心のそこから思います😊

感謝😊

また、頑張ります(*^^*)

今年目標

陸上

(目標)

100m　  17秒50切り

(達成)

・3000m　13分ジャスト→11月02日達成！！😊

『2023年11月02日、小学1年生、200m、3000m』

・1000メートルは3分55秒越え←8月24日達成！！😊

　9月28日に自己新記録

　10月17日に2000mの残り1000mで自己新記録

　10月24日に1000mで自己新記録

『2023年10月24日、小学1年生、1000m(自己新)、300m、50m』

　

『2023年10月17日、小学1年生、2000m(自己新)、50m』

『2023年09月28日、小学1年生、200m、1000m(自己新)』

・300m　57秒切り←10月10日達成！！😊

『2023年10月10日、小学1年生、1000m、300m(自己新)、50m』

(練習)

300メートルは60秒ペース、1000メートルは4分15秒ペース練習を積み重ね目標達成したい。

追記→200メートルは38秒～42秒ペースで終えること。

サッカー

・リフティング

　右足100回(達成)、左足10回

縄跳び

・二重跳び　20回