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  【ツールドフランスから世界水泳へ】
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  【母の定期の診察に付き合う！】
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  【バタフライの練習を始める。】
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  【久しぶりのロード練習！】
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  【天草合同水泳競技大会、無事に終了、疲れました。】
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  【ちょっとだけ、坂道ロード練習】
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  【ケイデンス上がりません！】
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  【ランの練習ができてないぞ。】
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  【ローラー練習ばっかり！】
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  【ストレッチを欠かさず！】
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  【青空スイミングは心地良かった！】
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  【琉球の宝＆ミミガージャーキーで晩酌を】
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  【エアコン使ってよ！】
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  【今夜もローラー台で40分間】
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  【Daily ツールド・フランス2017を見るのが楽しみ】
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  【６月の走行距離は３０２Ｋｍ】
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  【腰痛で練習中止４日間～今日練習再開！】
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  【今夜も9時頃からトレーニング開始】
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  【Youtube動画を観ながらペダリングする】
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  【泳ぎながら眠たくなってしまう！】

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