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  【臀筋とハムストリングに筋肉痛！】
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  【94ｋｍのロングコース　わりと涼しかった！】
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  【8月の走行距離は489ｋｍ】
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  【バタフライ、少しは進歩したかな】
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  【76.7ｋｍコース、少しだけタイム短縮なり】
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  【久しぶりの３種目練習！】
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  【県民体育祭まで残り３週間】
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  【左足首を負傷してしまった！】
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  【ミニ山岳コース　29km】
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  【天婦羅をつまみに一人晩酌】
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  【ロード練習92km～痙攣発症】
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  【25ｍを概ね18ストローク】
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  【屋外プールの水温低下、気持ちいい！】
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  【『ツール・ド・フランス2017 総集編』を観ながら…】
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  【一つひとつの行事が過ぎていく】　
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  【缶ビールをもう１本】
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  【今日の水温、相変わらずの35℃】
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  【７月の走行距離、506ｋｍ程度なり】
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  【体重が65kg台まで落ちてきた】
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  【２年前と殆ど変わらない～ロード練習73km】

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