アサーティブトレーナーのほのぼのブログ -161ページ目

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

もうすぐ、孫の誕生日

今月は、孫の誕生を祝い
誕生日とは、別な日程で
お泊り旅行を計画

この旅行計画でも
夫からのアドバイスに困惑😧
あそこが良い 
ここの方が〇〇だ
なんで、そんなところに行くのか?
そこは、遠い
‥‥
大変
娘も父親にはあまり
言えないらしく
「お父さん、うるさい。〇〇の誕生日だから、良い旅行にしたいのに」
私に愚痴ります\(//∇//)\


私は、夫に「孫のことだから、娘の良いようにしたら、良いと思うから、私たちは参加だけで良いんじゃあない?」と
伝え
なんとか治りましたが

誕生日当日に
私が娘宅に、
「お誕生日おめでとう🎈」を
伝えに行くと
話すと
夫「俺の用事もあるから、旅行にも行くんだから、そんなにしなくても良いんじゃあないか」
私「娘もお祝いにご飯食べに行くって言ってたよ。私は行ってくるわ」と伝えると
夫「しょうがないなぁー、じゃあ、俺も行くか」

その後も
娘にも恩着せがましい感じで話をするので
私は夫に「用事があるなら大丈夫よ。そっちを優先してもらって。」
と促すも
夫「今更、そんないいよ。保育園早めに向かいに行ってあげる」 と

娘と二人で
お父さんは、結局は
一緒でないと嫌なのに
どうして、
上から目線で
やってあげている感覚なのかしら?
自分のことを我慢して、
やっている
「みんなが良ければ
良いのよ。俺は」が口癖だけれど

良いなら
文句言わないで!
娘と意気投合

アサーティブコミュニケーションは
相手も自分も尊重したコミュニケーション
スキルですが

今回の事例を振り返っても
私は、夫と
揉めたくないから
ぐちぐちされたら面倒だから
言わない選択をしました\(//∇//)\

怒りの感情も
小出しにした方が
大きな爆発にならずにすみますが
今回のことは
それほどの問題と
私自身が捉えていないと
気づきました。

アサーティブヒューマンセンターでは
夏季集中講座も開始しています。
よかったら
お申し込みをよろしくお願いします🥺

マロン

夏季集中講座内容

アサーティブ夏季集中講座のご案内

7月2526日、 818日、9


 自分も相手も大切にしたアサーティブコミュニケーションを学びませんか?

人権を基盤にしたこの考え方とスキルは生きていく上で欠かせないライフスキルとも言われています。今年は新型コロナの影響でいつもと違う夏休みになってしまいそうですが、そんな時こそ

<自分がどうしたいのか、相手とどういう関係を築いていきたいのか>自分と向き合う時間をつくりませんか?

 

●アサーティブ講座の詳細、お申し込みはこちらから↓ 

    アサーティブヒューマンセンター

 

 http://hlw.cside.com/ahc/index.html




部署により
新人により
育成状況が異なります^_^

今年、集合研修が開催されなかったと言うことだけでは
ない気がします。

a部署の新人二人は
ほぼ定時退社ですが
🅱️部署の新人二人は
夜8時過ぎ

指導や支援は30分以内で
伝えても

先輩も一緒に残っています\(//∇//)\

この組織に来て
もう少しで5年目ですが
集団の意識
習慣は
変わりません^ ^

スタッフの入れ替わりは
あり、メンバーは活性化されていますが
入職者に求めるハードルは
変わらない

そんなに
沢山言われても
覚えきれないショボーン

20時に終わり、
制服を着替え
家につけば
21時過ぎ

1日の緊張もあり
食事もできあいですませ
お風呂に入り
就寝

先輩は
ちっとも勉強してこない
調べてこない
この間あんなに説明したのに
時間をかけて教えたのに
と言うけれど

新人にしてみたら
タンクから溢れ出て
吸収しきれない(//∇//)
自分のためを思って伝えてくれていると思えばこそ
頑張らないと
と空回り

定時に帰れば
何をしなければいけないか
新人自身が考えられる

成人の学習、アンドラゴジーは
知りたくことを学ぶ
知りたいことを学ぶから
吸収される^_^

5年経っても
部署の習慣は変わらないけれど
ここの意識は変化している

今年も
新入職者気持ち
ティーチング
コーチング
褒めるでなく認める
リフレーミング
そして
今は積極ティーチングが必要と
伝えていこう(╹◡╹)

マロン

93歳の母と同居している姉から
夜電話していいかと
先日メールあり

母に何かあったのかと思い
夜は何時には帰っていると返信

先日電話連絡した時も
母が夜寝ない
足がむくんでいる
自分も疲れた
おかしい
などと
話していたので
母に何かあったのかと心配に

夜になり、
時間が過ぎても連絡がないと思ったら
疲れたから今日は電話しないとメールあり

翌日も電話の着信音に早い時間に
私が気づけなかったこともあり、
連絡取れず\(//∇//)\

心配になり、家に電話するも☎️
こちらも出ない
同居している甥っ子にLINE
こちらも返信なし💁‍♂️

仕方ないので
近くに住む独立しているもう一人の甥っ子に
LINE
すると、母は、足の浮腫がひどいこと
姉が疲れていると

どうやら
母に関することではないのかもしれない
その日は、一旦就寝

翌日に
電話するもなかなか
繋がらず

やっと
繋がり話を聞くと
姉自身が調子が悪いので
どうしたら良いのかという
相談
がメインでした
安堵するとともに
それなら、メールで相談してくれたら
いいのにと
すこしぶつぶつとしましたが

姉はインターネットが苦手
母の介護を自宅でしてくれている
姉は一生懸命
などなど
姉の立場を考えてみると
仕方ないよねー
と思えてきました(^ー^)

ついつい
自分の価値観で
対応しがち

こんなふうに思えるのも
相手も
自分も
尊重するアサーティブコミュニケーションを
学んだからかなあ?

アサーティブに感謝

マロン


息子の土曜日保育園に預けるのがかわいそうだから、預かって欲しい問題

昨今の保育園は、
娘のところもそうですが
保育園から「お近くにご両親が住んでらっしゃるなら、土曜日は、ご両親に預かってもらえませんか?」と
入園当時に話がありました。
娘は「母は仕事していて土曜日も仕事があるので無理です」と
「お父様にお願いしてみては」
と食い下がる保母さんに
娘は「きっぱり、父には無理です」
それ以降は、自分達で調整し
出来ないところは
保育園に預けていました。

息子は、シフト勤務なのですが
鼻から調整できないの一点張り
そして、お嫁さんは
自分は会社とも調整して
時差勤務にしてもらったので
保育園に連れて行くのが
朝早くなる
朝早いとかわいそうだから
お母さんにお願いしたい
今月、来月はもう調整できないと
話すと

娘の孫ばかり可愛がり
家の(お嫁さん)のこは可愛くない、差別していると
逆ギレ

そこまで
姑に頼ってくるお嫁さんも珍しい\\(//∇//)\のでは

擦ったもんだのことは
夫には話さず
近くに住む娘にこっそりつたえると
心配して
娘「〇〇(嫁)ちゃんから、あれから何か言ってきたの?」
私「何もないよ。息子からは連絡きたけれど。自分からは何もない」
娘「えーそうなの。私も嫁ぎ先にお願いするときは、いろいろ考えてお願いしてたけれど、
あんなことお母さんに言ってきて、謝らないの?」
私「たぶんなにもいってこないと思うよ。謝れないんだと思う。自分はお母さんと孫が仲良くなればと思いやっていると言っているから。‥‥」
娘「そうなんだ、私はどうしたら良いの?」
私「お父さんも知らないんだから、あなたは、普通にしていてよ」
娘「わかった」

なんだか疲れてしまいます。
嫁姑問題は
難しいですね^_^

マロン
落ち込むことがあり
なんだか
悲しくなったので
娘に
〇〇ちゃんと🔵⭕️ちゃんは元気?と
LINEを送った^ ^

すると
〇〇ちゃんのとっても
素敵な笑顔の写真
🔵⭕️ちゃんは、先日プレゼントした
ピカチューの電動歯ブラシで
偉そうに歯ブラシしている写真
が送られてきた

ピカチュー電動歯ブラシは、
🔵⭕️ちゃんが欲しがり
プレゼントした中でも
本当に欲しかったようで
朝起きたら直ぐに歯ブラシをするので
朝の寝起きにも効果あり  
何より、プレゼントしてもその時だけの5歳児でしたが、これだけは
ずーとふらしそう  笑い

そして、〇〇ちゃんの写真を見て
若い頃の自分を思い出した^_^
勿論、
はり、艶感は、3歳児特有と思うけれど
顎のラインが
私にそっくり
そして、表情も
そっくり

嫌なことも
吹き飛んだ
笑顔の写真

実は、仕事場のデスクトップも
〇〇ちゃんの笑っている写真

笑顔の効果だね(╹◡╹)

やっぱり、
笑顔は、免疫力を高め
癒し効果バッグン(^ー^)

鏡を見て
私自身でニンマリ
笑顔😬
あなたも鏡を見て
ニンマリ(╹◡╹)
幸せの予感

マロン