2024年8月14日（マヤ暦・キン38）、
マヤ暦個別セッションを
千葉県市川市・本八幡にて
おこないました。
自分は
何が不安なのか
何がしたいのか ・・・
自分の気持ちなのに
くっきりと
わからない時って
あります。
自分の心の奥にある
本当の声を確認するのに
一番おすすめなのは
マヤミラクルダイアリー など
日記をつけることです。
お出かけ前に鏡を見るように
日記に心の声を吐き出すと
その時の自分が客観的に見えてきます。
なんかムカついた
なんかモヤモヤする
なんか心配だ
「なんか」としか言えないようであれば
それは
モヤモヤ状態のままで良いから
書きましょう。
「課長の言い方、なんかムカついたー！！」
とか書いておけばいい。
そのうち
「～なところがイヤだったんだな」
とか
「私も～なところを気をつけよう」
などと気づきがあります。
だから
とりあえず
書いて
「見える化」
しておきましょう！
むずかしく考えず
そのまま書けばいい。
「どうしたらいいんだろう？」
と思ったら
「どうしたらいいんだろう？」
と書いておく。
つぶやくように
まんま書けばOK
質問に対しては
答えが送られてきます。
いつ、どういう形で届くかはお楽しみに
自分の心の声を
日記で
毎日 聞く、確認する
ということも
ポイントです
ため込まず
こまめに出して
整えていきましょう。
