今日は美容室へ行ってきました
もうかれこれ20年以上
同じ美容室の先生にお任せしています
今日は美容室につくなり
「髪の分け目、頭頂部あたりハゲてない？」
皆さーん
自分の髪の分け目や頭頂部を見たことありますか？
大抵ないと思います
鏡の前の自分の頭って
前の方しか見えませんよね
なので実際自分の頭がどうなって
どんくらい髪があるかなんて
まぁ、よほど薄くならない限り気づかない
ですが
ZOOMで講座するとき録画をしてるんですよね
後から見返すと
メモを取る時にうつむくことで
ちょうど頭頂部が画面にドーンとでます
んで気がついたんです
え？
分け目のラインが太くなってやしないか？
え？
もしかてつむじのあたりハゲてへんか？
カメラを引きで撮ってもらいました
アップで撮ってもらうと
え？ハゲてる？
白髪のせいで白くなってるので
薄く見える原因だとか
元々、めっちゃ髪の量が多いのです
こう言っちゃなんだが自分が
ハゲるなんて想像もしていませんでした
前置きが長くなりましたが
先生は「ハゲてはない」といってはくれましたが
「前回よりボリュームはないかも」と
それで聞いてみたのです
冬に
「お湯シャン」つまりお湯でシャンプーする
お湯だけで洗髪してたけど
ノーシャンプー「ノー・プー」は
薄毛に効果あるのか？
先生曰く
「あると思うよ！」と
出入りクリーニング屋さんが
加齢からかなりの薄毛で
ある時「うん？髪増えた？」と気がついて
理由を聞いてみると
毎日シャンプーせず2日に1回にしたら
髪の毛が増えたらしい
なので増える可能性はある！
先生曰く
お湯だけでシャンプーすると
汚れは落ちるけれど脂まで落ちず
夏場はそれが匂いの原因になる
なので1日交代でシャンプーを使う方が良いと
ただし洗い方を気をつけなさいと
レクチャーを受けました
【お湯シャンステップ】
1.まずシャワーで2、3分髪を良く洗い流す
2.シャワーをかけながら指のハラで
クルクルと頭皮を回しながら洗いながす
【注意】ガシガシ洗わないこと
洗顔するときのように優しく洗う
ガシガシ洗うと血管を押さえることになり
これが髪に良くないらしい
私の場合は力を入れて髪を洗いすぎだと注意されました
最後に仕上げ
3.熱風で一気に乾かすのではなく
低温でゆっくり完全に乾かすこと
そして
シャンプーの量も多すぎてばダメだそう
ええ、気持ち少なめにしますとも
ということでお湯シャンで育毛にチャレンジ
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