還暦を過ぎる頃から、身体のいろんな機能が落ちてくる・・・

実感してます。

でもね、腸を元気にする事で、
いろんなことを乗り越えられそうな気がします。

身体は、食べるものからできています。

栄養をちゃんと吸収してくれるのは、
なんてったって

"腸"



"腸活"〜腸を元気に!!
健康のために、ちょっと意識していきたいなぁー

って、感じている木田です。




昨日、お友達からいただいた、手作りキムチ
我が家特製のザワークラウト(を少し酢漬けにしたもの)

一緒に混ぜて、食べると、すごーーーく、相性がいい‼️美味しい‼️


the"腸活"   おススメ💕




でもね、

サプリメントで簡単にとりたい、しかも、効果的に〜〜って

そんなご相談も良く受けます。

そんな方には、こちらをお勧めしてますよ

https://ananweb.jp/anan/251160/

今日も、ご機嫌さんで!!