年末のYouTube LIVE参加者さまから、リクエスト頂きました！

● 年末のYouTube LIVE参加者さまから、リクエスト頂きました！

こんにちは。柏 智香です。

年末にいきなり、YouTubeデビューをさせられた私！(◎_◎;)



ただ、仲良しのブローガーさんとZoomで雑談するだけだと思っていたら、甘かった。

ぬぁんと、視聴者さまの悩みに、その場でガンガン答えて行く番組だったのです^^;

寝起きのようなバサバサ頭で、スッピンの私は、実は逃げ出したかったです。

隠れる穴を必死で探していました（笑）

YouTubeライブを見た友人、知人からは、「めちゃ緊張してたね。」「阿波弁が良かった」とか、いろいろ言われました。

その時、たまたま？ご覧になっていた、クライアントさまから放送後にいただいた質問です。

ちか先生（ハート）

お久しぶりに、ちか先生にYouTubeを通してお会い出来て嬉しかったです（キラキラ）

お姑さんの介護から解放されて何よりですね。

私は、依然一人で父親の介護の日々ですよ^^;

寝たきりでないし、トイレは自分で行けるので、マシな方だと思いますが。

まーイライラしますよ。

ちか先生！！是非とも介護ストレス発散法や時には介護うつ？

また、そんな内容のメルマガ等、リクエスト致します。

是非とも宜しくお願い致します♫

実は、介護うつに悩む方、とても多いです。

以前、ある介護協会に所属しているヘルパーさんから、介護うつについて、カウンセリング依頼が来たとこともありました。

介護うつとは、介護を通しての不安やストレスが原因となり、発症するうつ病のことです。

うつ病の中でも、介護うつは改善したり、防ぐことができる可能性が高い、うつ病です。

原因がはっきりしているので、改善や予防の効果が出やすいです。

今月の２９日の夜９時、YouTubeの生中継で、何でも質問出来ます！

薬に頼らない、うつ病回復方法はこちらから。

ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム

営業時間:10時～19時(火曜定休)夜間も可。

徳島県板野郡松茂町広島

・うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になる方法

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