うつ病は家族も、うつ地獄に巻き込む | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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うつ病のご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

うつ病は家族も、うつ地獄に巻き込む

こんにちは。柏 智香です。

私が、10代でうつ病を発症した時、

昼間から雨戸を閉めて、ラジオやテレビも切って、電話はケーブル線を外して座布団に包んで押し入れに入れて。

無音の中で、寝たきり老人の様な生活を送っていたときの話です。

母「ほら、餌(ごはん)くえ!」

と、食事を畳の上にボンと置かれました。

私「どして、私なんか産んだん?生まれたくなかったのに、産みやがって!殺してぇ!」

「地球なんか、爆発して滅んでぇ!」と、泣き叫んでいました。

身近にいた母は、介護うつになり、私が飲んでいた、抗うつ薬や睡眠薬を飲み、手首を切ったことがあります。

うつ病は、ご本人だけでなく、周りの家族をも、うつ地獄に巻き込んでしまいます。

でも、大丈夫です。

この7年間で、ミラクルを起こしたクライアントさまは、代理で奥さまが、カウンセリングを受けて、うつのご主人や子どもさんをフォローされていました。

そこで、うつ病のご本人(夫または子ども)の代理で奥さまが、コーチングを受けるスタイルに変えていこうと思います。



家族のうつ病への理解や手助けがあれば、本人も心強いし、介護うつも防げるし、一石二鳥ですよね。

薬に頼らない、うつ改善方法はこちらから。

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徳島県板野郡松茂町広島

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